丝瓜有助于调节月经不良
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很多女性都有月经不调的问题,月经不调包括月经期和周期不调、月经量异常、生理期身体不调等。平时饮食上注意多吃丝瓜,对调理月经不顺有帮助。
中国草药书记载,瓜性平味甘甜,具有通经、行血、冷血解毒的效果。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。
方法:
1.用甜瓜连接一个,加水煎一碗,经常喝可以调节月经不顺利。
2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各一次,对调整月经不有效。
3.一个老丝瓜,干燥后研究细节,每次服用9克,用盐开水调整。可治疗月经过多。
丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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