便秘用手抠的后果
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便秘常常是困扰着现在人们正常的一种病,严重的便秘会让人心情烦躁不安,出现食欲不振,甚至还会影响睡眠。给人们的生活工作都带来了很多烦恼。大家常常会关注对于便秘,治疗的有效方法。那么,便秘用手抠的后果?
便秘对于患者来说是很痛苦的,造成便秘的原因有很多,比如经常熬夜加班,经常吃一些很油腻的食物,不爱吃水果蔬菜。经常是以坐着不动的工作,运动量很少,这些都有很直接的关系。想要治疗便秘,主要还是靠在日常生活中的调理。
长期的便秘会严重的影响到人们的身体健康,严重的可能会发展成直肠癌,所以在日常生活中,一定要多注意饮食的卫生,多吃新鲜的水果蔬菜。便秘严重的时候可以吃药调理,大便很困难的情况下,可以到药店买通肠的药物使用,千万不要用手去抠,那样既不卫生,而且不会起到很好的效果,甚至会不小心弄破肠道粘膜,造成感染。
如果长期便秘,五六天才大便一次,这可能会和肠胃功能失调有关系。应该多喝水,平时吃饭多以蔬菜为主,多吃粗粮,尽量吃的清淡一些,不要吃辣的带刺激的食物。
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