什么样的父母会养出自卑的孩子 孩子应该怎么做
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孩子的自卑往往是来源于家庭教育方式,从来不夸孩子的父母,经常贬低孩子的父母很让孩子怀疑自己,什么样的父母会养出自卑的孩子?孩子应该怎么做?下面本站小编就带来介绍。
1.过于霸道的父母
"你只能怎样怎样,如果不怎样怎样,我就打断你的腿。"
听着真耳熟。
这样的父母,吃什么,穿什么要听他们的,洗澡水烫不烫,发型丑不丑都由他们说了算。把娃死命往很烫的水里按,还反问:这有什么烫的?快洗!稍微暖和点对身体好。
切~你不是我,你怎么知道我烫不烫。
可是时间长了,孩子就丧失了自我感知的功能,遇到事情第一个反应是,我爸妈怎么看?我爸妈会不会同意?我能不能做得好?我的选择对不对?要不算了……我搞不定的……
2.金钱至上的父母
对钱有特别大压力的孩子,长大以后也会特别看重钱。如果混的不好或者偶尔失败,自卑的倾向也会更加严重。
3.过于保护的父母
过于保护孩子的父母,什么都舍不得孩子碰,在父母眼里,做什么都是错的。永远无法进一步探索世界,永远无法拥有交心的朋友。长此以往,内心的自卑感会愈加强烈。
4.习惯否定的父母
父母都不能永远站在自己身后支持自己,还能指望什么人来爱自己。爱的能力上,是自卑者,是讨好者,甚至极有可能具备渣男(女)吸引体质。
没有被温暖过的孩子,也活成了一个内心只有黑洞的瓶子,不认可自己,一味追求别人的认可,认为自己不值得被爱。
遇到了这样的父母,并不是我们的错,而是他们本身的匮乏感,投射到了我们身上。人生还长,我们还有大半生的时间,可以与自己和解。
首先要做到的,就是足够独立。可以与父母保持一些距离,不管是分开住,还是精神上。如果原生家庭给你带来了创伤,那么每次回到原生家庭,都会出现退行的状况。
平时做出的999步的努力,可能因为父母的一盆冷水,就回到了原地。所以不要总是去讨好父母,不要总是去寻求他们的认可。
第二,做自己的父母,给自己认可。
一个成年人还在渴望父母的一个微笑,本质上最需要的是自己给自己肯定。我们期待的父母,不是真实的父母,而是理想中的父母的原型。
会对我们笑、会给我们无条件接纳的父母是不存在的,我们必须给自己力量,做那个给自己温暖的人。
试着对着镜子,冲自己笑,说出自己的好。
第三,狠狠心,对父母说不。
我们深陷自卑的漩涡,是因为一直认同父母给我们的评价。虽然他们说的不对,可我们并不敢否定。
想要迈出与自我和解的那一步,就必须敢于对父母说“不”。
下次父母再否定你的时候,你可以直接说出“你说的是不对的”“你这样说我很难受”。
可能第一次说不很难,但是真的开始说不之后,你就可能看到自己的力量。
很多时候我们发现,痛苦是别人带给我们的,可是我们改变不了别人,唯一能改变的只有自己。
能拯救你的,也只有照镜子时冲你微笑的那个人。
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