良好的睡眠能避免睾丸炎吗?睾丸炎有哪些治疗方法?
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睾丸炎是男性疾病之一,想要具有健康的身体,我们有必要做好避免工作。那么,男性朋友应当怎么避免睾丸炎呢?很多男性朋友认为睾丸炎只能自由展开,生病后就诊,原本,保证高品质的睡眠是避免睾丸炎的首要原因。有个好睡觉,可有有用避免睾丸炎。
良好的睡眠能避免睾丸炎
睡觉缺乏会致使男子睾酮水平下降。有报道说,睾酮是固醇类荷尔蒙,在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功用等方面起着首要的作用。科学家现在知道睡眠质量与人体老化和性激素的关系。例如,从20多岁或30多岁开始,男性睾酮水平每年下降1%到2%,年轻男性的睡眠不足会降低性激素水平。
睡觉时人类健康的无穷源泉,对男性健康作用也不容忽视,现代男性日子和工作压力大,熬夜、加班变成粗茶淡饭。男人怎样才能睡得好?对于这个问题,专家有以下建议。
首先,睡前不要进行严峻的脑力劳动,避免剧烈的运动和体力劳动。取而代之的应该是在散步。晚饭不要太晚,也不要吃得太多。吃简单消化的清淡食物,注意多吃蔬菜和一定份额的杂粮,坚持粪便流畅。调味料不能用得太多。晚上不要吸烟,不要喝浓茶和咖啡等影响饮料,也不要喝太多的饮料和汁。烟、茶、咖啡等会影响大脑,使大脑不易进入克制状况。喝太多汁会增加排尿次数,不利于再次入睡。
想要好好睡觉,还养成用温水洗脚的习惯,睡前用温水洗脚15~20分钟,扩大脚血管,促进下肢血液循环,有助于立即睡觉。有条件时,能够用温水擦肩或热水洗浴。睡前要脱去外衣,内衣要当令换洗,有条件的话,能够穿宽松的外衣,被褥要坚持洁净,要常常暴晒,以坚持单调和杀灭细菌。
男人睾丸炎的几个治疗方法
一、睾丸炎中医辩证治疗:
1、湿热下注:
发热恶寒,睾丸肿胀疼痛,质地硬,小便赤涩,大便干,舌红苔黄腻,脉弦滑数。治疗方法:清利湿热,消毒癫痫。
2、气滞血瘀:
睾丸肿胀,接触硬,疼痛轻微,舌头暗处有瘀伤,苔白,脉弦滑。治法:行气活血,散结。
3、淤血阻滞:
睾丸外伤肿胀疼痛,或红肿灼热,舌质青边有淤斑,脉涩。治法:活血化淤,止痛。
二、睾丸炎的西医疗法:
1、疾病的治疗原则就是抗菌消炎,需要卧床休息,托高阴囊,局部热敷、理疗,1%利多卡因精索封闭注射减轻疼痛,脓肿形成,应切开引流。
2、患者用药原则,早期应用充分、广谱抗生素是睾丸炎的解决方法。
3、通过辅助检查,急性睾丸疾病检查专案以检查框限为主,慢性睾丸疾病或反复发作者检查专案可包括检查框限。
4、睾丸炎患者的治疗效果评估可以治愈,而且症状消失,血白细胞正常,睾丸无萎缩,无鞘膜积液,症状好转,睾丸稍大,有压痛,症状体征不改善,睾丸肿大或萎缩,睾丸脓肿和鞘膜积液形成。
三、使用外用药物治疗睾丸炎:
外用阴囊可减轻疼痛,帮助睾丸消肿。
四、细菌性睾丸炎治疗:
通常采用消炎青霉素,控制炎症后,口服抗菌药物,如先驱霉素、复方新诺明或氟嗪酸等。
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