月经期间的生活注意要点

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月经期间清洗身体的5个要点:

月经期间的生活注意要点

1、更换卫生巾,每天用温水清洗外阴2次。

2、如果没有淋浴条件的清洗,在洗澡时必须一个人洗一个毛巾。

3、阴部和脚应分别清洗。

4、不要洗冷水浴。

5、子宫内膜在月经期间有无数小伤口,宫颈口张开,请不要坐浴。

在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好的卫生习惯,注意小节,往往对预防妇科疾病起到事半功倍的作用。

不要在公共浴室乱放衣服

清洗外阴、洗内衣后再洗脚

不要和别人换衣服,特别是内衣

清洗阴部盆栽、毛巾必须专用,毛巾必须定期煮沸消毒,患手足癣的女性必须早点治疗。不那样的话,容易引起霉菌性阴道炎的

夏天穿单子的时候,尽量不要坐公共汽车

不要长时间滥用抗生素和化学药物洗阴道。                   

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