女性30岁以后要预防宫颈癌,预防宫颈癌从饮食开始
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宫颈癌的主要预防方法是30岁以后定期筛查,发达国家的经验证明,开展宫颈筛查,宫颈癌死亡率显着下降50%。
预防宫颈癌可在饮食上补充β-胡萝卜素,β-胡萝卜素在体内转化为维生素a,有助于保护免疫系统免受自由基攻击,具有明显的免疫增强作用。据科学家介绍,宫颈癌患者血中β-胡萝卜素低于对照组,β-胡萝卜素的摄入量低于宫颈癌的危险因素。含有维生素a的动物性食物是动物的肝脏和鸡蛋等。含有β-胡萝卜素的植物性食物有菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶、南瓜等。
什么样的检查可以筛查子宫颈癌
碘试验:在未染色区采访材料,可以提高准确性,采访材料包括子宫颈鳞柱上皮交界外,最好在3、6、9、12点进行4点的活检,防止诊察泄漏。
宫颈锥形活检:切除宫颈锥形。术前必须用阴道镜确定病变部位,也可以进行碘试验。切除的标本应除连续病理切片外浸润癌。
细胞学检查:宫颈接触性出血、糜烂重、久治不愈等可疑病例,应进行宫颈切片检查肿瘤细胞。如果发现癌细胞或核异质细胞,应进一步进行宫颈活检。宫颈癌普查时,多采用此法筛查宫颈活检。
阴道镜检查:阴道镜可扩大宫颈16~40倍,更仔细观察宫颈上皮的变化,可以看到鳞片柱上皮的边界。在阴道镜的指导下进行活检,可以提高准确性。如果你看不到鳞片柱上皮的交界处,你应该刮宫颈管物送往病检。
预防宫颈癌从日常饮食开始
女性宫颈癌可以吃什么
1、补充β-胡萝卜素
β-胡萝卜素在体内变为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,具有明显的免疫增强作用。据科学家介绍,宫颈癌患者血中β-胡萝卜素低于对照组,β-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。
含有维生素a的动物性食物是动物的肝脏和鸡蛋等。
富含b-胡萝卜素的植物性食物是菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶、南瓜等。
2、补充维生素C摄取
病毒引起癌症的例子越来越多。维生素c能抑制病毒造成的伤害是非常重要的。最近,科学家发现维生素C有十几种增强免疫的作用,包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。此外,维生素C也与宫颈癌的发病率有关,相关资料调查显示,维生素C摄入量增加时,宫颈癌的危险性降低。
维生素c多的蔬菜是蔬菜花、萝卜、土豆、白菜、油菜等绿色蔬菜。
3、补充微量元素锌和硒
锌和硒对免疫细胞的产生和功能起着极其重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会导致免疫系统功能低下。现颈癌与微量元素锌和硒有关。由于这些微量元素的不足,宫颈癌、乳腺癌的发病率明显提高。饮食中补锌补硒尤为重要。
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