长期玩手机有哪些后遗症 长期玩手机带来哪些健康问题
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现在的人基本都离不开手机,手机估计是陪在自己身边最长的物品,长时间玩手机会带来一系列健康问题,那么,长期玩手机有哪些后遗症?下面本站小编就带来介绍。
有网友分享照片称,因长期玩手机导致手腕“变形”,长出了筋结。筋结是由于急慢性的损伤,引起局部的肌肉软组织周围水肿,机化以及粘连。
很多“手机病”我们已经不陌生了,除了常见的腱鞘炎、干眼症、颈椎病、小拇指变形等问题,玩手机还导致了不少隐藏的小毛病。
长期玩手机会究竟会给身体留下哪些后遗症?
1、颈椎病:长期玩手机,会使头部姿势不当,导致颈椎长期扭曲,这种情况下,颈椎会失去原有的生理曲度,颈椎部位所增生的骨刺,也会压迫和刺激椎动脉以及神经,容易导致颈部疼痛、脑部供血不足、头晕头痛等不适;
2、腱鞘炎:长期用手玩手机,手指关节皮肤运动,会导致关节磨损加重,关节液随之减少,长此以往出现疼痛、不适,即腱鞘炎,但这种情况可以通过减少玩手机缓解;
3、近视:长期玩手机,手机会刺激眼睛,长久会导致视力减退,出现近视,因此建议尽量减少玩手机,多注意保护眼睛,用眼一段时间后可适当休息,进行眼保健操,缓解眼疲劳;
4、幻听症:长久玩手机,如果手机声音较大,久而久之会影响大脑功能,易得幻听症。
中国青年报社社会调查中心联合问卷网(),对2007名受访者进行的一项调查显示,每天手机使用时长累计小于3小时的受访者仅占23.4%。88.3%的受访者感觉,长期依赖手机给自己带来了一些健康问题。
88.3%的受访者感觉,长期依赖手机给自己带来了一些健康问题。90后(90.1%)对此感受最明显,其次是80后(88.8%)。具体来看,眼睛疲劳干涩(68.3%)最普遍,其次是视力下降(65.7%),其他还有:睡眠质量降低(57.5%),颈椎病(43.0%),脸部皮肤变差(39.3%),皱纹产生加速衰老(19.6%)。
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