不吃水果对身体有什么影响
本文已影响1.48W人
本文已影响1.48W人
长期不吃水果可能会导致体内营养元素缺乏,而营养元素缺乏则会导致抵抗力下降和其他疾病的发生。
长期不吃水果会导致体内维生素和微量元素降低,体内维生素和微量元素降低属于慢性消耗疾病,长期持续下降就会导致机体抵抗疾病的能力下降,抵抗细菌和病毒的能力下降,使细菌和病毒更有可乘之机。
长期不吃水果因为维生素的缺乏,还容易发生口腔溃疡、皮肤干燥、夜盲症的出现,口腔溃疡、夜盲症等疾病的发生多与体内缺乏维生素有关,如果体内的维生素长期得不到补充,严重可能还会引起坏血病的出现,危及生命。
虽然蔬菜中也含有维生素,但水果中的维生素比蔬菜的更丰富,所以为了身体的健康考虑,应该适当的吃些水果。
吃什么水果对身体好处多
结扎对性生活会不会有影响?结扎对身体有什么影响吗
人流后会对身体有什么影响
排汗多对身体有什么影响
副乳对身体有啥影响
子宫摘除对身体有什么影响
没了子宫对身体有什么影响
碱性水喝多了会对身体有什么影响
子宫切除对身体有什么影响
打飞机对身体有什么影响
流产对身体有影响吗
男士结扎对身体有什么影响
白癜风对身体有什么影响
孕激素低对身体有什么影响
月经紊乱对身体有什么影响
子宫去掉对身体有什么影响
胎膜残留对身体有什么影响
白带多会对身体有什么影响
湿气重对身体有什么影响
睡眠不好对身体有什么影响
流产对身体什么影响
切除子宫对身体有什么影响
开宫手术对身体有什么影响
卵巢早衰对身体有什么影响
女的生气对身体有什么影响
吃太咸了对身体有什么影响
产后清宫对身体有什么影响
宝宝灌肠对身体有什么影响
子宫前位对身体有什么影响
做人流对身体有什么影响