脑萎缩运动应该如何做
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得了脑萎缩后,患者会受到很大的痛苦。所以每一位脑萎缩患者都想治疗好该病,但是大部分脑萎缩患者不知道自己该怎么进行治疗,才可以摆脱脑萎缩给自己带来的痛苦。现在小编就为大家介绍治疗脑萎缩要怎么进行锻炼。
1、按揉肩:单手掌按压肩前部每3-5圈向下按压1次,揉时和缓按时稍重,反复操作1分钟。
2、疏理上臂:(1)从上至下以掌根部揉之(回旋运动3次)。(2)按法:双手掌重叠垂直向下施力缓缓移动3次。(3)捺法:捏而提起之,双手掌拇指重叠余四指交叉挟持上臂,提起放下,交替反复5分钟。
3、运动关节:摇肩,一手托于肘,一手握腕,双手协调缓缓摇动肩关节,正反方向各30圈,操作幅度在生理范围内,频率不宜太快,随功能恢复逐渐加大幅度和频率。
4、脑萎缩康复可以屈肘:一手托于肘后不动,另一手握于手腕,双手相对用力,拔伸肘关节数下,屈曲肘关节,伸直---屈曲做20次。
5、摇腕:一手握前臂下端,使之固定,另一手手指与患者5指交叉,快速摇动腕关节30次。(注)右手瘫用左手摇,左手瘫用右手摇。完毕后使腕关节前屈,后伸,左偏,右偏各3-5次,每一方向至极限最佳。
本文为大家详细的介绍了脑萎缩要怎么进行锻炼,在治疗脑萎缩的过程中。除了要采取专业的治疗方法,也要注意护理,比如做好日常的锻炼,对于脑萎缩的康复就会起到很大的帮助。
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