汤拌饭对胃有什么影响

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经常食用汤拌饭不仅会使胃蠕动功能变差,损伤胃粘膜,也会影响营养吸收,长期如此,易导致营养不良。

汤拌饭对胃有什么影响

汤拌饭即将汤和饭混在一起食用,因水分较多很容易吞咽,就会引起食物咀嚼不彻底,难以消化,出现胃痛、胃胀的症状。

其次汤拌饭在消化过程中,会使胃酸分泌增加,刺激胃黏膜,从而引起慢性胃炎,出现胃酸等不适症状,当出现消化系统疾病时,则很容易导致营养不良、体重减轻。

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