哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素 蚂蚁庄园3月24日答案

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紫薯中含有丰富的花青素,常吃对身体健康有益,但是烹饪方式不对的话,会导致花青素流失。那么以下哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素?下面本站小编带来:蚂蚁庄园3月24日答案。

哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素 蚂蚁庄园3月24日答案

哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素

正确答案:蒸。

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