什么是失望性情感隔离 失望性情感隔离的人怎么办
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情感隔离是道德绑架式的服从,不再把他们当成情感依靠,于是把自己的情感隔离起来,被伤害过后,不会深交任何人。那么什么是失望性情感隔离?失望性情感隔离的人怎么办?下面本站小编带来介绍。
小时候,因为父母的冷漠,你不敢想他们提任何要求,你不敢像其他孩子一样在他们面前撒娇苦恼,因为你知道,无论你怎样做都不会得到任何的在乎和安慰。他们关注的只有你的学习,好像只有好成绩才能得到他们的赞赏。
知道你长大了,离开家里,他们开始向你要一些合理的回报,但实际上你不想和他们说一句话。他们所有自以为是的付出都是自我感动,在你成长的道路上从来没有真正的理解和支持、给予你温暖的陪伴。他们要的只是道德绑架式的服从。常年没有回应的情感诉求,让你已经对父母失望透顶,你不再把他们当成情感依靠。
你很窒息,于是把自己的情感隔离起来。
可能把这种自我隔离,局限为父母之间的情感。实际上现在大家社恐就是因为对身边的人都进行了一个情感隔离。把自己从这个世界剥离出一块小小的地方给自己。好也好坏也好,先隔离出来。总归不要离得太近,有点距离,有点喘息,进可攻,退可守,这才行。
情感的隔离在一定程度上是有好处的,它可以保护一个人不受伤害。
比如,一个医生给普通病人动手术的时候,往往是需要“情感隔离”的,否则,他还在感同身受地感受着病人的各种情绪。比如说恐惧、无助、绝望、痛苦等等,他就无法给病人动手术,更不可能变成一个好医生。
但面对亲人痛苦的时候,情感就隔离不住了。因此医生往往不能给自己至亲的人做手术,尤其是一些重大的手术。
然而,过度的情感隔离,却会有很多不良后果,阻碍成长。
对于个体而言,失望型情感隔离可能会导致他们难以建立亲密关系,无法表达自己的情感需求。这种隔离可能会增加抑郁和焦虑的风险,因为缺乏有效的情感表达可能导致负面情绪的积聚。同时,这种隔离也可能导致人们对自己的需求不自信,从而导致自我否定和自我怀疑。
因此,为了克服失望型情感隔离,人们需要学会有效的情感表达和沟通技巧。他们需要学会如何表达自己的情感需求和期望,同时也需要倾听他人的需求和期望。对于父母与子女之间的关系,父母也需要学会尊重孩子的选择和意见,给予支持和鼓励,以帮助孩子建立更亲密的关系。
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