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陈皮荷叶茶能不能减肥呢?当然可以!陈皮和荷叶都是消肿、祛湿、利尿的药材,将陈皮、荷叶和其他花草茶搭配,用开水冲泡,长期饮用,是能起到减肥的作用的!
陈皮具有理气开胃,燥湿化痰的功效,加上干荷叶能排水利尿,清暑利湿。这两种中药对于湿气较重的人来说大有益处。体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用陈皮荷叶茶,达到降脂和减肥的作用哦。
那么陈皮荷叶茶要怎么喝呢?建议每天饭后30分钟,喝一次这款茶,连续一周对身体能起到很好的调整作用。
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