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麦当劳麦乐鸡是一种快餐零食,它有没有什么营养呢?让我们来看看麦当劳麦乐鸡中的营养成分吧。
在5块麦乐鸡中,含有能量833千卡,碳水化合物11克,蛋白质13克,脂肪11克,钠352克,钙9克,这些营养成分对我们的身体是有些益处的,比如能量就占了成人一天摄入标准的二分之一,如果是在饿的时候,可以通过麦乐鸡来快速补充体力。
另外,鸡肉中的蛋白质含量还是比较丰富的,而且是比较优质的蛋白质,而鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
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