水果玉米的营养价值
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
水果玉米含有丰富的还原糖、粗淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素等成分,这些物质都是人体日常所需的营养成分。食用水果玉米还能预防高血压、糖尿病、心脏病等疾病。水果玉米的营养价值你知道吗?
1、富含脂肪,含亚油酸60%以上,可减少胆固醇在血管中的沉积,防止高血压、冠心病和心肌梗塞等疾病的发生,并对糖尿病有积极的防治作用。
2、含有丰富的维生素E-2.44mg/kg,它不仅是维生素,还可防止皮肤色素沉着和先期发皱,具有延缓衰老的良好作用。
3、含谷氨酸0.59%,能促进脑细胞的呼吸,有利于脑组织里氨的排除,有很好的健脑和增强记忆力的功效。
4、纤维素含量较高,可促进肠道蠕动,减轻毒腐质在肠道内的积累,能有效地降低便秘、痔疮、结肠癌和直肠癌的发病率;另外,玉米中的纤维素还能预防高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症等许多疾病。
5、玉米还含有公认的抗癌因子--谷胱甘肽,它可与人体内多种致癌物质结合,使其失去致癌能力,然后通过消化道排除体外。
6、水果玉米茎叶的含糖量高,青嫩多汁,营养丰富,是畜牧业的优质饲料,多种营养成分都比青贮饲料的高3%以上。
玉米笋营养价值
鲁花玉米油的营养价值
玉米油的营养价值与功效
金龙鱼玉米油的营养价值
冬瓜玉米排骨汤的营养价值
【玉米的营养价值及功效与作用】玉米的营养价值和功效 玉米有什么营养
水果玉米的营养价值
金龙鱼玉米油的营养价值
长寿花玉米油的营养价值
奶油玉米浓汤的营养价值
鲁花压榨玉米油的营养价值
西王玉米胚芽油的营养价值
玉米炒火腿肠的营养价值
长寿花金胚玉米油的营养价值
玉米面发糕的营养价值
松子玉米营养价值
长寿花金胚玉米油的营养价值
福临门玉米油营养价值
香菇玉米排骨汤的营养价值
玉米土豆排骨汤的营养价值
玉米豌豆炒火腿肠的营养价值
青椒炒玉米的营养价值
鲁花玉米油的营养价值
奶油玉米浓汤的营养价值
西王玉米油的营养价值
玉米笋炒肉的营养价值
胡萝卜炒玉米的营养价值
玉米面窝头的营养价值
西王玉米油的营养价值
玉米面馒头的营养价值