贫血可以吃蛋糕吗? 有哪些预防贫血的小妙招
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贫血可以吃蛋糕吗
1、贫血可以吃蛋糕,口香糖具有补血止血、滋阴润肺的功能,现代药理研究表明口香糖具有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。
2、贫血疲劳无力,脸色苍白,慌张,失眠头晕等,检查显示外周血液中血红蛋白量、红细胞数和血细胞比容低于正常情况。阿胶是血肉有情的产品,取单味阿胶用黄酒炖,效果显着。现代药理研究表明,阿胶具有提高红细胞数量和血红蛋白量、促进造血功能的作用。阿胶也有止血功能。呕血、咯血、血液、尿血、便血、腹泻等所有失血症,也常用阿加止血。
3、贫血、手脚冰凉、宫寒等是血气损失的原因,主要是增强体质,加强锻炼,阿胶对养气血养肝肾有一定的效果,这种补充药不能晚上吃,一般早上午饭后2小时吃就行,合理休息,饮食保养很重要。
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