推荐三种风寒感冒食疗 姜丝萝卜汤超管用
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1、姜丝萝卜汤
处方:生姜25克,萝卜50克。
制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。每日1次,热服。
效果:消风散寒解表。
2、葱豉汤
配方:葱白2根,豆豉10克。
制法:用水500毫升,加入豆浆煮2~3分钟,加入葱,调味料出锅。用法趁热服用,服用后盖子出汗。
效果:散寒。
3、香菜葱白汤
处方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。
制法:将香菜、葱白、生姜分别清洗,切碎后放入锅中加入清水适量煎煮10~15分钟,渣取汁喝即可。用法每天两次,连续服用2~3天。
功效:发表散寒。
4、姜糖饮
配方:生姜10克,红糖15克。
制法:生姜切丝,用沸水提取,盖上约5分钟,加入糖。用法每天一次,趁热穿衣服。衣服后盖子睡着出汗了。
功效:疏散风寒,和胃健中。
5、苍耳鸡蛋
配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。
制法:将苍耳刺入黄色,研究成细节,加入鸡蛋制成蛋浆,炒。用法每日1次,趁热食用。连续三天穿衣服。
效果:散风止痛。
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