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很多MM們都是體質偏寒,容易受到痛經的折磨,所以她們每到那幾天就會十分地難熬,十分地痛苦。但是很多人都說艾葉生薑泡腳可以治療痛經,事實上是這樣嗎?
由於生薑辛溫,有祛寒解表的作用,能夠刺激毛細血管,改善區域性血液迴圈和新陳代謝;艾葉是性溫,具有回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效。所以,在睡前不妨來個艾葉生薑足浴吧,可以緩解你的痛經哦。而且,最好就是在經前的7天左右開始泡,連續泡2-3次。
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