腳後跟乾裂可能是3種病 腳後跟乾裂該怎麼辦
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你有沒有這樣的困擾,腳後跟乾燥、粗糙,尤其天冷時更嚴重,就像裹了一層“砂紙”,穿脫襪子時常“勾住”襪子的面料,甚至腳跟還會出現裂口。那麼腳後跟乾裂該怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
對於區域性面板乾燥引起的皸裂,做好足部護理即可。如果發現保溼不能緩解症狀,可能存在病理原因。
1、足蘚。
足癬是紅色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等真菌感染足部面板引起的面板病。
具體表現:腳趾間的浸漬糜爛和足底的紅斑水泡鱗屑。一旦累及足跟,則表現為區域性面板增厚、粗糙,常單側發生或逐漸累及另一側,冬季常有皸裂、掉皮屑等症狀,夏季真菌更易繁殖,皮損會有擴大趨勢。
治療手段:目前,對於角化過度型足癬,各國治療指南均推薦口服抗真菌藥物聯合外用藥物的治療方案。
臨床上,部分患者因擔心口服藥物的副作用而選擇單純外用藥物治療,但足跟部位面板角質層較厚,外用抗真菌藥物滲透困難,大多存在療效差、治療不徹底、易反覆的問題。
針對這種情況,單純外用藥物治療時,應加入具有角質剝脫作用的水楊酸、尿素等製劑,並採用封包治療,以促進藥物吸收。
2、溼疹。
這是種慢性炎症性面板病。
具體表現:角化過度型溼疹常發生於手足掌及關節處,表現為區域性面板肥厚、粗糙,冬季時常發生皸裂。溼疹常常對稱發生,同時累及雙足,反覆發展,瘙癢明顯。
治療手段:外用強效的糖皮質激素為主,能夠有效收縮毛細血管,減少表皮角質形成細胞的增殖作用,從而發揮治療作用。
此外,還可輔以水楊酸、維A酸、尿素等角質剝脫劑。瘙癢劇烈時,可選擇口服氯雷他定、左西替利嗪等抗組胺藥物緩解症狀。
3、糖尿病足。
糖尿病患者的周圍和自主神經常常發生病變,導致遠端血管硬化、血流緩慢,從而引起區域性迴圈障礙,導致患者足部面板乾燥、皸裂。
糖尿病患者抵抗力較差,足部皸裂容易繼發細菌感染,發生足部潰瘍,嚴重者甚至需要截肢。因此,糖友需要格外重視,儘早採用治療和預防措施。
保持面板溼潤:每天用溫水泡腳,泡腳後不要擦乾腳,直接塗上凡士林等油脂,然後用塑料袋或保鮮膜包裹,再穿上襪子睡覺。第二天早上起來,脫掉襪子,去掉塑料袋或保鮮膜,把腳洗乾淨,再塗一層油脂。這樣可以保持面板溼潤,減少乾裂。
補充營養:適當多攝入富含維生素和纖維素的食物,如水果及綠色蔬菜等。同時,也需要攝入一些肉類,如較瘦的牛羊肉及魚、蝦等,因為這些肉類含有脂溶性維生素,而脂溶性維生素會參與面板的角化並防止區域性皸裂。
使用藥膏:如果裂口較大或出血,可以塗抹一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏,如紅黴素軟膏、凡士林等,以保護創面,減少感染。同時,也可以使用中藥藥膏,如皸裂膏等。
注意生活習慣:避免長時間站立或行走,減少腳部的摩擦和壓力。同時,保持腳部清潔衛生,勤換鞋襪,避免細菌滋生。
需要注意的是,如果腳後跟乾裂症狀持續或加重,建議及時就醫,以便醫生進行診斷和制定個性化的治療方案。此外,對於已經乾裂的腳後跟,不要用手去撕裂開的皮,以免留下傷口,增加感染的風險。
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