怎麼區分孩子醒來哭是驚醒還是做惡夢 孩子容易夜驚醒也怎麼辦比較好

孩子夜裡的醒來大哭是做惡夢了還是夜驚，對於孩子夜裡的大哭應該怎麼去安撫比較好呢，本站小編對於孩子的夜裡的哭泣，就來說說吧。

讓我們通過幾個案例來具體瞭解一下：

案例A:小米粒 一歲半

入睡2個半小時後，有一天突然大聲哭喊，喊叫，呻吟，從床上坐起，滿床翻滾，媽媽上前安撫沒用任何效果，發現寶寶沒有真正醒來，判斷小米粒發生了夜驚。

處理方法：先觀察，因為孩子很快會自己再次入睡，這個時候靜靜的陪著孩子就好，不需要做過多的干預，也不需要把孩子叫醒。對於大月齡的孩子，第二天孩子醒來不必過問和提起昨晚夜驚的事情，孩子自己也不會記得，避免孩子尷尬。

案例B：敘敘安 2歲

凌晨3點突然哭泣，顯得十分害怕，嘴裡喊著“怪獸，有怪獸”

處理方法：敘敘做了噩夢，家長可以用語言和肢體解除來安慰你的孩子，(小一點的孩子給他抱起，輕聲喚醒，幫助他再次入睡)你可以告訴孩子只是做夢，不是真實發生，如果他仍然特別害怕，希望你一直陪伴，你也不需要拒絕。

案例C:明仔 4歲

最近明仔總是在晚上11點的時候，突然大聲呼喊，從床上坐起，出汗，心跳加速，呻吟，持續幾天。

處理方法：經過幾天等觀察為頻繁夜驚，家長可以每天10:40的時候把孩子叫醒起來上個廁所，或者喝點水，(小月齡寶寶考慮換個尿不溼或者幫寶寶調整一下睡姿)改變睡眠週期，突破固定點夜驚。

孩子容易夜驚醒也怎麼辦比較好

在孩子成長過程中偶爾夜驚和噩夢睡是不可避免的，可以做些什麼減少它們呢?

1.我們發現夜驚和噩夢常常發生在孩子白天小睡不足，過於疲勞，外出旅行時，所以瞭解孩子的疲勞訊號，規律作息，才是孩子健康睡眠的王炸!

2.減少白天對孩子不必要的刺激，白天全身心陪伴，讓你的小寶寶有足夠的安全感。對於大一點的孩子，檢查一下你給孩子閱讀的書籍，動畫片有沒有容易讓孩子產生不安情緒的內容，回憶一下在你小時候有沒有因為黑暗，或者某種蟲子，動物，假想出來的事物而感到害怕?所以現在在你的孩子面前，請不要用這些去嚇唬你認為不聽話的孩子。你不給孩子滲透恐懼，孩子自然不會恐懼。

3.在這裡提示：某些藥物成分可能有增加孩子夜驚和噩夢的發生，家長可以通過觀察，在孩子就醫的時候避免這部分成分的使用。