預防不孕應該從什麼時候開始?
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現在不育的人已經不少了。這個大家的生活不好、生活壓力、生活習慣等有著密切的關係,所以女孩子應該從少女時代開始珍惜自己的健康,預防不育是從小消除不育的最佳措施
預防不育從少女時代開始工作
月經初潮不用擔心
一般女性14歲左右,月經初潮是正常的生理現象,象徵生殖系統成熟,不必驚訝。但是,缺乏生理知識的少女感到害羞,揹負著思想的負擔,每次生理日月經期間,她們都很擔心,甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看,中醫所謂的“氣滯”。氣滯會導致血瘀和血瘀傷害細胞系統,細胞系統受損,婚後不孕。因此,少女月經初潮時,要注意瞭解這方面的生理知識和處理方法,消除憂慮,婚後容易懷孕。
月經期間,如果不注意衛生,月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、骨盤炎等各種女性疾病都容易患上。那麼,月經期間應該如何注意衛生呢?總的來說,在精神上要保持樂觀舒適的身體上要注意適當的休息,避免疲勞的飲食應該溫暖,避免寒冷的起居應該規律、舒適,不要坐在溼地上或下雨,月經帶要勤奮洗,內衣和衛生紙要勤奮換)全身淋浴不要感冒。
月經不調應儘早治療
月經不調是指生理日、顏色、生理量發生變化、閉經、痛經、崩潰等,不孕婦大多存在這些現象。因此,可以說月經不調是難以受孕的訊號。少女患月經不調的原因比較簡單,治療比較容易。因此,少女月經不調時,要儘快治療,一次治好,不要留下後患。可以中醫治療,一般效果好。
月經晚婚
某少女月經初潮時間晚,18歲~20歲後才看月經,量少,色淡,質量稀少。這表明生殖系統的功能相對較低,婚後不僅不能懷孕,而且月經狀況也在惡化,直到閉經或併發其他疾病。因此,月經遲緩,發育遲緩的少女,要認真鍛鍊,適當輔助藥物烹飪。
防止生殖系統感染
生殖系統感染的一個嚴重後果有可能就是不孕。盆腔、宮頸的炎症完全可以影響到卵巢功能和輸卵管,青春期少女的生殖系統處在一個迅速變化的時期,如果缺乏保護,發生生殖系統感染的機率就會明顯上升。
首先要防止外生殖器感染。少女會陰部面板細嫩,無脂肪墊和陰毛,無法保護,易造成損傷和感染。許教授說,現在很多女孩子穿牛仔褲和緊身衣,穿得太勤奮,容易引起外陰炎症。這種炎症蔓延到陰道,延伸到宮頸和骨盆,黴菌性和滴蟲性都有可能影響今後的生育。
注意生理日的衛生。面對"初潮"來臨的慌張會使少女們手足無措,如果不注意衛生,很容易出現問題。例如,嚴格消毒的衛生巾、經期定期清洗外生殖器、避免劇烈運動、不游泳等問題很重要。
此外,應避免過早發生性行為。醫院調查顯示,四川人工流產人群中14%為未婚。流產容易引起生殖器感染,清宮手術也有損傷子宮內膜的可能性。
此外,還要警告月經不規則。少女初潮後兩年內處於調整期,月經幾個月不來,突然間量大是因為下丘腦垂體卵巢生殖內分泌軸系功能不健全。但是,如果超過2年還很混亂的話,就說明有問題。即使在兩年內,月經不規律,也必須儘快去醫院檢查,看看是功能性還是器質性。此外,長期陰道不規則出血也增加了盆腔炎的可能性。許多女孩害怕面對骨盆檢查,不必要也不行。
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