男性不育該如何預防 如何自檢出不育症
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新人進入婚姻殿堂意味著建立新家庭開始新的生活。嬰兒是家庭中出現的新成員。然而,許多男性朋友患有不孕,那麼如何預防不孕呢?
男性不育應如何預防:
一、首先,男性朋友要改變壞習慣,停止傷害身體的行為。譬如:戒菸戒酒,不要吃過於油膩食物,要注意避免接觸毒物品、放射性物質,以免帶來傷害。
二、掌握一定性知識,瞭解生理特徵和保健知識,發現身體異常時,應注意及時治療,以免引起併發症。
三、按時接種疫苗,養成良好的個人衛生習慣,預防各種危害傳染病。重視婚前的體檢,早發現早治療,避男性不育問題,免婚後的痛苦。
四、多參加戶外運動,通過體育鍛煉增強自身素質,提高抗病能力減少疾病發生。而且,通過戶外運動可以調節男性朋友在生活和工作中的壓力,減少情緒對身體健康的影響。
五、如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
很多的男性患上了不育都不知曉,其實自己是可以通過下面的方法來自檢的:
若有睪丸腫脹、疼痛,緩解後睪丸逐漸縮小,則可能是睪丸扭轉或睪丸炎症後損傷性萎縮。這往往伴隨生精細胞的不可逆損傷。如果睪丸未能降入陰囊而滯留於腹腔內,稱為隱睪症。腹腔內過高的溫度不利於精子的產生,睪丸惡變的風險也大大增加。
如果沿著精索從上到下輕輕觸控,發現陰囊內有大塊蚯蚓狀柔軟迂曲的塊,請注意。這可能是精索靜脈曲張。使睪丸溫度上升,靜脈血瘀影響睪丸代謝,干擾生精,精液質量下降引起男性不育。
觀察精液也能部分反應生育能力。正常精液為灰白色或略帶黃色。粉紅色、紅色出現時,為血性精液。正常精液量為2~6毫升,超過7毫升過多,不僅精子密度低,而且容易從女性陰道流出,精子總數下降。如果精液總量少於2毫升,則為精液量少,1毫升以下屬於過少,極易導致不育。一般精液注射後,15-30分鐘變成液體,超過30分鐘也無法改變形態,臨床稱精液不液化,也是不育的誘因。
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