半夜鼻塞睡不著怎麼辦
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鼻腔通道部分堵塞或鼻粘膜生理功能發生變化,阻礙氣流進出,患者此時有鼻堵塞感,鼻堵塞全部或部分堵塞、交替性、體位性、間歇性、陣發性、可持續性鼻堵塞。患者半夜出現鼻塞症狀,通常難以入睡,因此患者可以通過側睡來解決。也就是說,哪個鼻孔出現鼻塞,睡覺時向相反的方向躺下,把鼻塞放在上面,有效地緩解患者鼻塞的症狀,提高睡眠速度。
引起鼻塞的原因
1、患者自身患感冒、過敏性鼻炎。鼻塞是感冒的常見症狀,也就是說鼻塞的同時鼻子通氣,過敏性鼻炎在發作時也容易出現交替性鼻塞。
2、鼻腔內長疙瘩。鼻腔內有很多腫物,常見的是鼻息肉、鼻腔良性腫瘤,患者患鼻咽癌也有鼻塞症狀。
半夜如何緩解鼻塞症狀
1、鼻塞由鼻竇炎引起,患者可服用具有消炎作用的藥物治療,不加重病情,使鼻塞更加嚴重,患者必須立即到醫院診治,查明鼻塞原因對症治療。
2、用蒸汽蒸鼻腔,用熱毛巾塗鼻子,用電吹風向鼻孔吹熱風,鼻腔溼潤後鼻塞可以緩和。
3、患者切碎蔥和蔥(洋蔥)煎湯,用鼻子吸熱氣,燒醋吸醋,有緩和鼻塞的效果。
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