咽炎患者可以吃蘋果嗎?
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咽炎是耳鼻喉科常見的疾病,多發於大人群,可能是細菌和病毒等感染因素。此外,外部刺激、抵抗力低、涼爽、菸酒過度、疲勞等因素也可能誘發咽炎。咽炎可能單獨存在,也可能與扁桃體炎、喉炎、鼻炎等疾病共同發生,可分為急性咽炎和慢性咽炎兩種情況。
咽炎患者可以吃蘋果嗎?
蘋果被稱為智慧果、平安果、超凡子等,玫瑰科蘋果是落葉喬木的果實。蘋果有綠、白、紅、粉、金黃等多種外形顏色。蘋果富含碳水化合物、蛋白質、纖維素、鉀、磷、鈣等微量元素。常吃蘋果有助於補充身體所需的各種營養物質,促進身體健康成長和發育。通常,咽炎患者應注意保持飲食清淡,以免刺激喉嚨。咽炎患者可以吃蘋果,有助於在一定程度上補充碳水化合物和其他營養成分,一般不會引起嚴重的不良反應。
吃蘋果的注意事項
1、蘋果表面可能是人為加蠟,面對反季節蘋果或者過度亮麗的蘋果應該先去皮再吃。
2、腸胃功能不好的人群,早上空腹時不宜食用蘋果,否則可能引起腹瀉、腹痛等不良反應。
3、蘋果美味可口,營養物質豐富,但不能完全取代主食。
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