肺氣腫不適合吃的食物有哪些?肺氣腫的飲食原則是什麼?
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肺氣腫的患者不適合吃辛辣刺激、生冷、過於油膩的食物,還應避免飲酒、咖啡、濃茶等。本病患者飲食宜清淡,易於消化又富有營養,建議多進行新鮮的蔬菜和水果,多飲水,且需要少量多餐。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆製品
大白菜、捲心菜、菠菜、油菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿、荸薺
慎食食物
蔬菜肉蛋奶零食類飲料類
小紅辣椒、小紅尖辣椒、剁辣椒、青尖椒
更多建議
肺氣腫主要表現為進行性加重的呼吸困難,一經確診,患者應及時就醫治療。而良好的生活方式對本病的治療起著很重要的作用,故患者在積極配合醫生治療的同時還應注意:
1、保持居住的室內空氣新鮮、流通,也要保持室內溫度適宜。
2、避免接觸煤氣、煙霧、油漆等刺激性氣味;居住房間最好遠離馬路、化工廠和煤氣灶。
3、嚴禁吸菸,或燃點蚊香和噴灑滅蚊劑等這些刺激物和室內汙染物。
4、保持良好愉快的心情,可通過看書、打電動等娛樂方式緩解身心,避免過大的生活壓力影響心理,從而影響生理。
5、應每天有計劃地進行運動鍛鍊,如散步、慢跑、打太極拳等,增加抵抗力,以不感到疲勞為宜,避免過勞引起呼吸困難。
6、同時可進行呼吸肌鍛鍊,具體方法為取立位(體弱者也可取坐位或仰臥位),一手放於腹部,一手放在胸前,用鼻吸氣、口呼氣,吸氣時盡力挺腹,胸部不動;呼氣時口脣縮攏,腹部內陷,儘量將氣體撥出,吸與呼時間之比為1:2或1:3。要求緩呼深吸,不可用力,每分鐘速度保持在7~8次左右,可減少能量消耗。每日2次,每次10~20分鐘。
7、可進行防寒鍛鍊,增強機體對寒冷的抵禦力。具體方法為從夏天開始堅持用冷水洗臉,秋季不要過早增加衣服,春季不要過早減少衣服,堅持多做室外活動,病情許可的情況下堅持日光浴。
9、輕度慢性阻塞性肺氣腫症狀、無急性感染者,可從事輕便工作,如傳達室、辦公室工作,不宜從事體力勞動;症狀嚴重者應在家休養。
8、寒冷季節或者氣溫變化時,應注意保暖,嚴防感冒;體質較差的人可定期注射流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等,以預防感染,防止病情進一步發展。
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