懷孕期間夫妻生活到底要不要戴夾克?
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
體重的增加,準媽媽的生理狀態也有很大的改變。常聽聞各種關於準媽媽在行為上的禁忌,讓人既擔心又無所適從,到底哪些行為真的會影響準媽媽的安全呢?
懷孕後應該多休息,少動嗎?
懷孕後確實要避免過度勞動,但並不意味著要多休息,少動,適度活動是正確的觀念。一天,準媽媽最好保持6~8小時的睡眠時間,晚上11點上床。因為晚上11點到凌晨3點之間是激素作用最旺盛的時候。其實,懷孕期間的生活作息可一切照常,除非是有出血或早產的徵兆才需要多臥床休息,否則仍可照一般的生活作息,只要避免過度的勞動和太大的動作即可,而平時上班過分忙碌的準媽媽則要減低自己的工作量。
若是隻著重於休息而沒有適度的活動,很容易造成體重增加過多,進而引起更多不良反應,像是妊娠糖尿病、產後肥胖等。因此,還是可以保有孕前的活動,只是記得要衡量自己的身心狀況,只要累了就稍作休息,不可逞強。
夫妻備孕期間的飲食需要注意什麼?
夫妻之間要不要絕對坦誠 夫妻間百分百的坦誠真的好嗎
妻子懷孕前,丈夫要保健
懷孕期間夫妻做何計劃?
懷孕到底要不要吃葉酸
夫妻性生活時間越長越好嗎?性生活能增加夫妻之間的感情嗎
孕期夫妻生活會引起胎動不安嗎
這樣避孕不需要夾克
做夫妻不孕檢查要幾天
懷孕期間指南:夫妻體操指導
夫妻生活怎樣保持和諧?和諧夫妻生活離不開它
專家:懷孕期間裡夫妻間更需溝通
小夫妻的甜蜜性愛如何避孕呢?夫妻生活要安全還是要快感?
提高夫妻性生活質量需要技巧
夫妻之間想要性生活和諧需要怎麼做?性生活和諧對婚姻很重要嗎
孕期性生活需要戴套嗎
懷孕早期要不要避免性生活
夫妻婚後性生活不和諧怎麼辦 夫妻婚前兩性教育要點介紹
夫妻生活不和諧懷孕丈夫出軌砍斷其命根
夫妻準備懷孕不要進入飲食誤區
長期沒有夫妻生活會怎樣
夫妻生活要避開哪些誤區?性生活時間越久越好嗎?
懷孕期間夫妻性生活導航器
“夫妻病”需要夫妻同治
怎麼樣延長夫妻生活時間?學會這6招夫妻生活更完美
夫妻性生活前需要注意什麼?夫妻性生活完美有什麼好處?
懷孕期間做愛要戴避孕套嗎?
孕期夫妻生活會影響胎兒嗎
夫妻生活前後必須要洗澡嗎?夫妻生活前後洗澡有講究
備孕期間夫妻要拒絕的四種食物