孩子不願意溝通是怎麼回事 如何跟孩子進行有效溝通
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一些家長反映自己的小孩不願意溝通,其實很多時候是溝通方法不對,導致孩子越來越不願意和你交流,那麼,孩子不願意溝通是怎麼回事?如何跟孩子進行有效溝通?下面本站小編就來說說。
1、與孩子溝通中缺乏平等
與孩子平等溝通是很多家長都很容易忽略的事情。當孩子和你表達一些想法的時候,作為家長的你肯定說過這樣的一句話:你還小孩,你懂什麼?這樣的話不僅會挫傷孩子表達交流的意願。更會孩子感到與你沒有共同的話題,這就會導致孩子不願意與你多說。
想要與孩子構建良好的關係,我們更應該放平姿態去了解孩子,並適當地引導。而不是總以一種過來人方式進行強硬式的溝通。
2、總喜歡替孩子做決定
有很多家長或多或少無論是大事還是小事都喜歡幫孩子做決定,總以為孩子還小,就很少會注重小孩子的感受。這樣一來會讓孩子感覺到ta的自主權受到侵害,更會增加孩子的逆反心理,不僅不願意與你溝通,更想掙脫家長的“管制”。
3、打擊式教育
家長在與孩子聊天的時候,聊不到三句就忍不住說孩子笨的情況是比較常見,或是我們都有親身經歷過。對孩子不僅會出現只這樣言語上的打擊,更是習慣性用比較來衡量孩子的學習能力和聰明程度。這不僅會挫傷孩子的自信心,更會讓孩子疏遠自己。
要想達到有效的溝通,需要同時滿足以下三個條件。
第一:是要有一個暢通的管道;
第二:雙方都能有低下來一點的意願,達到動態的平衡狀態;
第三:內容要是流動的。
1、少用祈使句,
去把垃圾倒了去,換成我需要你的幫助。把吃飯了,換成飯做好了,把起床了,換成七點了。以此來表達對孩子的尊重和調動孩子的主觀能動性而不是讓孩子被動的接受你的指令。說話前你要考慮一個問題,你說出的話,是增加孩子的力量,還是削弱孩子的力量。
2、把生活中的“必須、應該、一定、要”完成“可以”,
你必須把作業做完再玩,換成你可以把作業做完再玩,你一定要多看書,換成你可以多看看書,我們感受一下哪個更讓人舒服,聽了更願意接受?
3、把你訊息換成我訊息,
這個是最普遍的,如果換過來也是最有效的。就是把你字開頭的話換成我字開頭的攝像機語言,我看見…我聽見…我知道…
例如:你看看你寫的字,沒有一個好看的,換成指著他寫得比較好看的字說,我看到這個字很好看,我喜歡你寫的這個字。你這次怎麼考這麼差?你給我總結一下,叫你不努力學習,看看你的成績!換成我看到你對這次考試成績不理想,我知道你也想考得更好一點,我們一起找找原因,做一些調整可以嗎?
記得有一天晚上我跟兒子約好了9:30到他的房間去聽寫生字,到了時間我去到他房間了,他還在外面看電視,我就叫他我說:“兒子我的耐心就剩一點了”。他說剛九點半,你可剩一點了,我說是的,我們約好了九點半。如果我說你怎麼還不來?你再不來怎麼怎麼樣?他也會過來,可是它會帶有情緒,我們即便是聽寫了,也沒有好的效果。
4、把為什麼換成怎麼辦,
因為把精力傾注在“為什麼”上的人,永遠是在過去中找答案,只有將精力從“為什麼”轉移到“怎麼做”上,才能積極地放眼未來,在未來中找到改變的方法,獲得成功的可能。孩子這次數學考砸了,不是去問孩子為什麼考這麼差,而是問那下一步我們怎麼辦呢?
5、把發洩情緒換成表達情緒。
比如,有一天孩子回來晚了,讓你很著急,你要把你的著急和擔心表達給他。
你可以這樣說“孩子,你終於回來了,我都快急死了,我在門口等你一個小時了,是不是有啥事了?快給媽媽說說~而不是大發雷霆,拳打腳踢,直接發洩情緒。
很多家長都以為我不給他發脾氣他能改嗎?事實恰恰相反,當你給他發脾氣時,他就會有一股對抗情緒出來,而不會去反思改正自己的行為,這就是我們常說的為什麼很多孩子都屢教不改,那是因為有脾氣就沒有教育。
6、當孩子有情緒的時候,先處理情,再處理事。
實際上當你理解了他的情緒的時候,事情也就解決一半了。否則,過去的是事兒,過不去的是情,那就是未了情,情有千千結,結多了心就硬了,情緒不流動了痛苦就多了,就不快樂了,生活變得了無生趣,所以有的人抑鬱了,更多的人反應在身體上,身體出了各式各樣的問題,離健康越來越遠,可悲的是他的父母甚至他自己一輩子都不知道。
問大家一個問題:假如有一天你的孩子跟你說“我要拿個炸藥包,把學校的老師全炸了”,你會怎麼說?不會溝通的媽媽可能會那樣說“你肯定又在學校犯什麼錯誤了了?怪不得老師不喜歡你,我要是老師我也不喜歡你”,孩子聽了扭頭就走了,接下來你再說啥他是不會聽的,第二天去不去上學還是兩回事。
會溝通的媽媽,人家會這樣說“寶寶,你今天一定是不開心才說出這樣的話,你一定心裡很憤怒才會說出這樣的話”,這就為孩子心中的那一汪苦水挖了個溝,孩子就開始往外倒了,一會兒就高高興興去寫作業了,第二天開開心心去上學,啥事沒有。
7、少用反問句和責問句,
難道你不知道嗎?怎麼怎麼樣,這樣容易把對方堵死,就溝通不下去了,或者孩子開始找理由、找藉口、甚至說謊來應對你。
8、少用概括性的詞語,我們叫上歸,
比如:每次你都。。。,你總是。。。你從不。。。
9、多用問句,能不能?可以嗎?你說呢?真的嗎?儘量少用否定句。
當然,溝通的技巧還有很多,我們就不再一一列舉,就這好多家長都會說好難做到呀,那我們都知道,語言分為內語言和外語言。我們的外語言就是內語言的呈現,我們說不出柔軟的話,說不出溫暖的話是因為我們的心太硬,心太冷。
1、為孩子的問題行為而互相指責。
2、羞辱、批評和訓誡孩子。
3、過分依賴懲罰。
4、不經溝通就宣佈規則。
5、在孩子面前展現衝動或無禮的行為。
這五種錯誤做法會加劇家庭衝突和矛盾。更糟糕的是,如果父母繼續犯這五個錯誤,他們與孩子的關係就會繼續惡化。
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