細菌性陰道炎吃什麼好
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細菌性陰道炎在近年來成了女人患者比較多的一種婦科疾病,也會給患者帶來比較大的危害。那麼是什麼導致了女人細菌性陰道炎呢?其實導致細菌性陰道炎的原因有很多,可能就是平時生活中不注意衛生導致的。那麼患有細菌性陰道炎的女性在飲食上要注意什麼呢,請看介紹。
1、多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶,如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。
2、可食肉桂和蒜汁:使用這兩種食物作調料,能對抗感染,殺死造成尿道感染的白色念珠菌。
3、多食複合碳水化合物的食物:如全穀類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢,不可能促進酵母菌的成長。
4、抗氧化永不嫌遲:多食富含抗氧化劑的食物,利於增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬於抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及薑黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。
總結全文,我們知道了四點有關患有細菌性陰道炎的女性在飲食上要注意的事項。主要有要多食用一些低聚糖的大豆,還有一些殺菌的蒜汁,還可以多吃新鮮蔬菜,注意補充維生素。所以患有細菌性陰道炎的女人們要注意了,借鑑上文的建議,希望您能早日恢復健康。
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