兩個多月的嬰兒睡覺不踏實怎麼辦
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兩個月的嬰兒睡覺不踏實時,可以根據誘因,相應採取營造舒適睡眠環境、安撫寶寶、補鈣等方法改善。
小寶寶對外界環境刺激比較敏感,如睡覺時周圍環境過於吵鬧、室內溫度過高或過低、光線過於強烈等,都會影響睡眠,導致睡不踏實。要為寶寶創造舒適的睡眠環境,關閉門窗隔離噪音,拉上窗簾減少光線刺激,將室內溫度調至20-25度左右等,有助於小兒睡得更踏實。
兩個月的嬰兒神經系統發育不完善,突然聽到巨大的聲音等刺激,會受到驚嚇,常有睡不踏實、突然驚醒、哭鬧不止等表現。家長可輕拍寶寶背部、臀部,或輕輕撫摸寶寶的小手等進行安撫,增加安全感,就能睡得更踏實。
有些寶寶睡不踏實與缺鈣有關,此時還伴隨出汗多、枕禿等症狀,必要時可去醫院抽血檢查微量元素。確診後服用葡萄糖酸鈣口服液、魚肝油、維生素AD滴劑等,並注意多晒太陽,促進鈣吸收。具體用藥需遵醫囑,家長不可擅自用藥。
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