白髮是什麼原因導致的
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白頭髮的原因包括生理原因、遺傳因素、精神因素、腎虛、營養物質缺乏等。
1、生理原因:年齡越大,毛囊就會萎縮,黑色素合成減少,頭髮就會變白,這屬於生理性原因,一般無需治療。
2、遺傳因素:比如白化病、早老症等,都會導致白頭髮。白化病屬於蛋白質消耗性疾病,飲食上可以補充蛋白質,比如瘦肉、雞蛋等。
3、精神因素:長期處於抑鬱、焦慮狀態,情緒波動大,緊張等,頭髮也可能變白,建議可以旅遊放鬆心情或者多參加體育鍛煉、多與家人朋友交流,緩解不良情緒。
4、腎虛:中醫認為發為血之餘又發表於腎,腎其華在發。當心腎不交或者先天稟賦不足,都可能會導致氣血虧虛,使頭髮失去濡養而逐漸變白。可以在醫生的指導下口服中藥進行調理,比如養血生髮膠囊進行治療,其中含有的熟地黃能夠滋陰補血、益精填髓,可以用於血虛萎黃、肝腎陰虧、鬚髮早白等,且其中含有大量維生素A、氨基酸、多種糖類以及地黃素等,能夠抗氧化、調節免疫功能以及神經系統,有抗衰老作用。腎虛是內,白髮是在外的表現,養血生髮膠囊能夠運用中醫的理論,由內到外的進行調養,防治白髮。
5、營養物質缺乏:B族維生素缺乏時可能會出現白髮,建議首先明確缺乏的物質,再進行鍼對性治療。
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