上火大便乾燥吃什麼藥
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上火大便乾燥吃什麼藥?上火一般是由於天氣和心態的變化所導致的,這類情況發生後應當注意多飲水,多吃新鮮的蔬果和粗纖維的食物,注意運動,促進胃腸蠕動,多按摩腹部。建議多吃蔬菜水果,如香蕉等粗纖維食物,保持大便通暢等,可以服用藥物,注意多喝水,禁忌辛辣食物即可。
春天空氣中溼度低可以多喝一些開水,既能潤便又能潤膚養顏一舉兩得。與你的身體素質是熱體質有關,與心肝火旺有關的。飲食需要經常的吃些清淡的,少吃辛辣油膩的,少吃海鮮或發物等。並需要情緒樂觀不要動怒。保持精神愉快,避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”起居規律。
經常上火也可以在醫生的指導下服用一些治療咽炎的中成藥,如慢嚴舒檸清喉利咽顆粒,清熱解毒,治痛止咳,解決嗓子咳嗽乾嘔,咽痛沙啞異物不適,治養結合,用藥期間,患者應注意多加休息,避免抽菸喝酒,逐漸提高身體免疫力。平時應多吃蔬菜水果,如西瓜、黃瓜、西紅柿、羅漢果等,多吃些粗糧。另外應忌辛辣飲食,少吃肥甘厚味飲食。
以上就是關於上火大便乾燥吃什麼藥的介紹,相信能為您的病情有所緩解,也可以調理免疫力,同時服用複合維生素。平時的飲食儘量保持清淡,多吃蔬菜水果類食物。或嘗試一些肌肉放鬆技巧,例如腹式呼吸技巧,希望對您有所幫助。
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