心情好才能少生病
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大家都知道有一個好的心情對於健康來說是很重要的,可是說起來容易做起來難,這些年來,我遇到太多因為心情原因而出現各種疾病的。有一位比較典型的病人,他去醫院做了各種檢查,都沒有任何毛病,但他就是說自己胃疼、渾身難受。
後來我抽絲剝繭找到了原因,原來,他們公司半年前換了老闆,老闆自己跟打了雞血似的,也就要求別人跟他一樣充滿幹勁兒。他把公司開會的時間改到了中午。大家一邊吃飯,一邊開會。於是,從此以後,大家每天中午一邊吃飯,一邊聽老闆口沫橫飛地描述公司的美好前景,當然,除了激情演講,他還要批評業績不好的部門,訓斥工作不盡責的員工……就這樣,漸漸大家一到午飯時間就犯怵。這個年輕人因為剛入職沒多久,工作出過一些差錯,更是被當眾批評了好幾次,於是胃口越來越差,開始天天覺得胃疼。也許這樣的故事,在很多人身上上演過,只是病還沒到身上的時候,大家並不在意。那麼在這裡我要鄭重提醒大家:吃飯的時候,儘量保持心情愉悅、專心致志。當然,如果你能讓自己每一天每一刻都是開心的,那就再好不過了。
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