兒童麵條是智商稅嗎 兒童麵條挑選攻略
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兒童麵條是適合寶寶食用的,和普通麵條相比還是有些不同的,還是值得買的,不是智商稅,但要注意好好挑選,兒童麵條怎麼選購?下面本站小編就帶來介紹。
平常,我們提到號稱兒童食品的,不少都是智商稅,商家以此為噱頭來矇蔽家長們。
不過,兒童麵條還真和普通麵條不一樣,它是專門為兒童設計,適合寶寶吃的麵條,這錢不能省!
為什麼這麼說呢?
1、兒童麵條的鈉含量更低
大多數普通麵條都會新增食鹽,每 100 g 鈉含量至少有幾百毫克,而兒童麵條不新增鹽,鈉含量近乎為 0。
《中國居民膳食指南》建議:6~12 月齡每天推薦鈉攝入量 350 mg,1~3 歲是 700 mg。
除了主食,寶寶還會從奶、肉、蔬菜中攝入鈉,所以給寶寶吃普通麵條,很容易導致鈉攝入超標。
2、兒童麵條的營養元素更多
兒童麵條的另一大優勢在於,裡頭添加了更多的營養元素,比如鈣、鐵、鋅、維生素......而非單一的蛋白質、碳水等。
對於正在長身體的孩子來說,兒童麵條更有利於他們的成長和發育。
3、兒童麵條的形狀更適合寶寶食用
相比於普通麵條或長或寬或粗的形狀,兒童麵條針對不同年齡段寶寶的咀嚼、吞嚥能力,設計了不同的形態,比如:
滿7月齡後,可以新增體積小、易軟爛的顆粒面,培養咀嚼能力。
8~9月齡的寶寶,逐步嘗試略長點的線面,提高咀嚼能力。
10月齡後,可以選擇較大、立體的貝殼面、蝴蝶面,進一步加強咀嚼力。
所以,對寶寶來說,兒童麵條確實值得買,它是普通麵條不能替代的。
1、選兒童麵條,最重要的是關注鈉含量
媽媽們是不是看到有”兒童面“三個字就可以放心買了呢?請注意,兒童面也是有坑的,有些即使標明瞭兒童麵條,大家也要先看鈉的含量,購買標準參考我國的嬰兒輔食安全標準規定:鈉含量不得超過24mg/100kJ。
2、注意過敏物質。
寶寶麵條有多種口味,比如雞蛋南瓜面,豬肝胡蘿蔔面等,裡面會新增相應的材料。如果寶寶對某種食物過敏,或者裡面含有寶寶還沒新增過的食材,媽媽們要注意避免,可暫時購買成分單一的麵條。
3、注意色素、防腐劑等。
兒童麵條裡會有很多營養強化劑,和新增劑一起很難區分,那怎麼辦呢?這麼說吧,能做到無鹽、低鈉的兒童麵條生產商,已經是比較專業的了,一般不會再犯新增色素、防腐劑之類的低階錯誤,所以媽媽們注意好前兩點就可以了。
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