游泳會刺激面板嗎 游泳後該怎麼樣護膚

游泳一般不會直接刺激面板，但在某些情況下，游泳可能對面板產生一些影響。這主要取決於個人的面板型別和對水質的敏感程度。那麼游泳會刺激面板嗎？游泳後該怎麼樣護膚？下面本站小編帶來介紹。

游泳會刺激面板嗎

泳池的環境對面板是有一定刺激的，首先，泳池水中的氯和其他消毒劑可能會導致面板乾燥、瘙癢、紅腫或過敏反應。

其次，不管在泳池游泳還是在海里游泳，都會減少面板常駐細菌並且水中的外源細菌也沉積在面板上，從而干擾面板正常的菌群平衡。大多數人只是會遇到輕微乾燥問題，一部分人會偶發感到面板瘙癢或面板敏感，少數人會出現接觸性皮炎。

所以，為了把泳池對肌膚的刺激減少到最低，游泳前後都應該好好護理肌膚。

不管是在哪裡游泳，每次游泳時間，不要超過2小時，因為兩個小時內，面板的疏鬆程度是可以保證的。游泳後，用游泳專用洗液進行徹底清潔，可以幫你去除真菌、細菌、氯氣味和漂白粉的味道，讓面板潔淨光滑。

為了保護面板，你可以採取以下措施：
在游泳前使用保溼霜或防水乳液，以減少水分流失。
游泳後徹底淋浴，以清潔殘留在面板上的氯和其他化學物質。
使用適合你面板型別的洗浴產品，以保持面板的水分平衡。
不要在游泳池中過度游泳，尤其是在氯水的浸泡下，以減少對面板的刺激和乾燥。
如果你對氯過敏或有其他面板問題，請儘量避免長時間接觸游泳池中的氯水，或者考慮穿泳衣和使用防水乳液來減少接觸。

游泳後該怎麼樣護膚

游泳後可以用一些保溼的化妝品，有條件可以用酸奶或牛奶等護膚類產品洗澡，洗完之後可以再用保溼類物品擦抹，回家可以給臉部做個好的保溼面膜，連做兩天可以有效改善。水裡含有的消毒液可能會對小面板造成強烈刺激，最好還是不要在水裡呆太久，游完馬上就上岸會好的多。

就算是合格的游泳館，但由於人多，水的濁度會增加，所以游泳後肌膚也會比較髒，這時候清潔是特別重要的，出水後先把全身的水擦乾，避免身體裡的水分被帶走，肌膚髮幹嚴重。

選擇弱酸性、溫和的沐浴露，除此之外，還有專門游泳後去氯去鹽的二合一洗髮沐浴露可選。選擇弱酸體系的清潔，在保證清潔的同時，還十分親膚，游泳愛好者必備。

但是，說到底，如果要解決源頭的問題，還是建議大家要選一個水質好的游泳池，千萬不要為了節省一點點費用而選一個滿池碧綠的游泳池。

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