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榨菜肉絲雖然常見,也可以自己經常做來吃,不過榨菜肉絲能天天吃嗎?不要以為榨菜肉絲取材容易,就天天每頓飯都吃榨菜肉絲,就算你不膩,身體也吃不消啊!
Q:榨菜肉絲能天天吃嗎?
A:不能。
儘管榨菜裡面有著很多種維生素和微量元素,而且穀氨酸與鈉離子可以生成穀氨酸鈉,吃起來總很香。不過榨菜始終是用醃製過的榨菜烹調而成的,並不適合食用過多。
如果發覺自己胃口不好,食慾不振的話,可以用榨菜肉絲搭配一點稀飯食用,這樣可以開胃消食,不過不宜天天吃哦!
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