蝦皮要怎麼處理

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蝦皮要怎麼處理

蝦皮是由新鮮的小毛蝦晒制而成的海產品,它素有“鈣的倉庫”之稱,是物廉價美的補鈣佳品,既可以煮湯,也可以炒菜,還能包成餃子餡,相當美味。但是在吃蝦皮之前,是要經過處理才能食用哦。

吃貨們可別偷懶,在吃蝦皮之前要將蝦皮清洗乾淨才能下肚!蝦皮在晒乾後含有二甲基亞硝胺等揮發性亞硝基化合物,會導致攝入多餘的致癌物質。那麼蝦皮要怎麼處理呢?處理蝦皮可以用水多泡幾遍,隨後再焯一下。

或者,在日光下直接暴晒3~6小時,也可以達到減少致癌物質的目的。如果用涼水泡的話,要換3~5次水,如果用溫水的話,泡兩三遍就夠了。

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