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鹿肉作為一種高階野味正成為越來越多人的選擇,孕婦可不可以吃鹿肉呢?
答案是可以。只要孕婦不是易流產體質,吃鹿肉是沒問題的,不過鹿肉吃多了容易上火,因此也不要沒有節制地食用。
鹿肉含有高蛋白,多種活性物質也能很好地調節人體的血液迴圈,對孕婦也能起到好的作用,不過需要注意的是,過度食用鹿肉可能會導致消化不良,引起便祕和身體不適,因此準媽媽們還是要注意。
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