牙周炎的危害有哪些?牙周炎的日常預防需要怎麼做?
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牙周炎是常見的口腔疾病,預防牙周炎是預防口腔疾病的重要部分,在日常生活中應該如何預防牙周炎呢?接下來,讓我們看看預防牙周炎的計和治療牙周炎的好方法。
牙周炎危害大
1、牙周炎是慢性炎症,目前無法治癒,只能控制病情發展,最好的治療方法是定期清潔牙周,認真刷牙,注意刷牙時間(一般3分鐘),達到控制病情發展的目的。
2、牙周炎會出現口臭,伴有牙槽骨萎縮,最後會導致牙齒鬆動和脫落。更嚴重的是,牙周病的區域性感染也可以作為病灶,引起全身其他部位的重要器官疾病。例如急性或亞急性感染性心內膜炎、消化道疾病、關節炎、虹膜炎等疾病的發生與牙周病有關。因此,建議早期治療,控制病情發展。
3、此外,牙周病嚴重者,引發冠心病、中風的機率也高出正常人很多;患重症牙周炎的女性易分娩早產低體重兒。
4、導致心臟病和腦中風。患牙周炎時,導致牙周區域性慢性感染的細菌及其毒性產物可進入血流中。這些細菌和毒性產物增加了動脈硬化和血栓形成過程,使牙周炎成為感染性心內膜炎、冠心病、心肌梗塞和腦中風的危險因素。
5、引起呼吸道感染。牙周炎患者的牙周病原菌可以直接進入呼吸道和消化道,使全身抵抗力低的人成為易感者,是易感者患肺炎、慢性胃炎、胃潰瘍的危險因素。
6、對孕婦的影響。最新研究表明,牙周病對孕婦的影響甚至超過吸菸和飲酒,孕婦早產率是正常孕婦的7.5倍。很多孕期女性都知道抽菸、喝酒對胎兒的危害,但是對於牙周炎等口腔疾病對胎兒的影響並不是很瞭解。據專家介紹,孕婦患牙周病可能會導致早產,牙周病就像吸菸、喝酒一樣會影響胎兒的發育。
牙周炎該如何預防?
1、注意口腔衛生。養成良好的衛生習慣:早起、睡前刷牙、飯後漱口,理解並掌握正確的刷牙方法。
2、養成健康飲食習慣。注意飲食結構要營養均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益於牙齒口腔健康的食物;儘量少吃含糖食品,不抽菸,少喝酒,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利於牙面及口腔清潔。
3、注意飲食方面的衛生預防意識。不要經常喝冰茶、可樂、檸檬蒸汽等碳酸飲料,特別注意對牙齒造成不同程度的損傷。特別是睡前,剛吃酸性食物時,如檸檬、葡萄柚汁,不要馬上刷牙。酸性液體容易軟化牙齒表面的釉質。此時,刷牙容易破壞釉質,損壞牙齒。漱口,過一會兒再刷牙。
4、密切關注牙周病的早期訊號。刷牙或吃東西時,如果牙齦出血,應儘快引起重視。這是牙周發炎的表現,應儘快去醫院診治,檢查牙齦下牙的狀況和牙齦萎縮的狀況。
5、有效提高牙齒和口腔免疫力。根據自己的亞健康徵狀,選擇合適的口腔護理方法,避免牙齦問題惡化。
預防牙周炎偏方
偏方1:雞蛋清加等量白酒攪拌飲用,含口中,5分鐘後吐出,每天2次,2~3天消炎止痛。
偏方2:米醋30克,加入冷熱水60克,頻繁漱口。為了預防牙周炎的發生,刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙齦表面進行環形旋轉按摩。可以從上下頜後牙開始,逐漸向前移動。早晚各一次,每次10~15分鐘。但炎症急性發作時不能按摩。如牙石積結較多,還應先請牙醫師將牙石刮除,方可採用牙齦按摩。
偏方三:治療牙周炎的主要偏方還包括先用熱姜水清洗牙石,然後用熱姜水代茶飲用,每日1-2次,一般6次左右可消除炎症。
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