秋天要怎樣防晒好?秋天要如何防晒好
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塗抹防晒產品
防晒產品主要包括防晒霜、防晒乳、防晒噴霧等,可根據個人的膚質及喜好程度,選擇好適合自己的防晒產品,依舊是出門前30分鐘就開始塗抹,陽光不是很大,基本在室內活動的話,中午補塗一次就夠了。
另外秋天的防晒產品SPF係數可以不用太高,日常出行基本上在20SPF-30SPF左右即可。
多補水和維生素
水分和維生素是維持人體正常的必要元素之一,身體內的水分和維生素充足了,面板自然水潤光滑、白皙年輕,要攝取水分和維生素,最直接的方法就是多喝水,以及多吃蔬菜水果,蔬菜水果中不僅含水分,還含豐富的維生素。想要不被晒黑的話,可以多吃含維生素C的蔬菜水果。
面板保養要跟上
每天早晚使用水乳霜等一些基礎保養品,一週可以來2-3片的補水面膜,固定一週一次的美白麵膜,搭配交替使用美容效果會更好。
送走炎炎夏日,到了秋高氣爽的秋天,在面板保養上也不能放鬆,秋天是氣候逐漸轉變的一個過程,空氣會跟著變乾燥,面板也會變得比較缺水,要想面板的防晒能力強,基本的補水保溼工作還是得做足。
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