子宮內膜厚月經少怎麼治療
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女性的子宮內膜和月經是否正常直接關係著她們的生育功能,假如子宮內膜過厚或過薄,月經過少,很有可能會導致不孕,需要及時採取措施進行治療,那麼子宮內膜厚月經少怎麼治療?
1、飲食調整:在月經來潮之前一個星期左右,女性要避免食用辛辣刺激性食物、生冷食物,可以多喝一些水,多吃含有豐富纖維素的東西,以保持大便通暢,在月經期間可以喝一些紅糖水。
2、避免過於勞累:假如身體過於疲勞,身體器官功能也容易會受影響,新陳代謝也會受影響,所以,女性應該注意在月經期間避免進行長時間的運動、劇烈的運動,要注意多休息,保證有足夠的睡眠時間,做到生活規律,不要熬夜。
3、做好保暖措施:如果月經量少,應注意不要接觸冷水,尤其是在月經期間應該避免使用冷水,不要洗冷水澡 。如果長時間待在空調房裡,最好是披上一條薄毯,做好保暖措施,以免受涼。
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