糯米甜酒準媽媽懷孕期間喝不可
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在中國南方地區很多地區,都是有給孕婦吃糯米甜酒的習慣性,並不正確地覺得,糯米甜酒是“補孕媽,壯胎寶寶”的東西。浙大醫科院附設婦幼醫院產一科室主任楊小編強調,這類叫法是沒有科學研究依據的,反過來,還會導致畸形胎兒。
她強調,糯米甜酒和一般酒一樣,都帶有一定佔比的酒精。與一般純糧酒的不同點是,糯米甜酒含酒精的濃度值比不上烈酒高。但即便 是少量酒精,還可以沒什麼阻攔地根據胚胎進到胎寶寶身體,使胎寶寶人的大腦細胞的分裂遭受阻攔,造成其發育不良,並可導致神經中樞系統發育阻礙,會導致畸形胎兒和智力障礙。
除此之外,在炎熱夏日,孕媽媽們消暑喝的飲品要留意,濃茶水、現磨咖啡、可口可樂型飲品全是禁喝的,冷食還要控制,不然除開非常容易導致上上呼吸道感染,還會使胎寶寶在宮腔內焦躁不安,寶寶胎動變經常。
小TIPS:非常值得強烈推薦的懷孕期間“飲品”
生薑烏梅飲-孕期食譜
生薑具備祛毒除菌的功效,生薑中提取的姜烯、姜酮的化合物有顯著的止反胃功效。生薑烏梅飲是懷孕期間的一款好菜譜。
主要材料: 烏梅 10克 姜 10克
輔材: 赤砂糖 30克
加工工藝 將烏梅肉、生薑、老紅糖放水200毫升煎湯。
吃法 每一次200ml,每日2次。
健康提示
1. 和胃止嘔,生津解渴。
2. 適用肝胃不和之妊娠嘔吐。
3. 烏梅溫性味酸,有斂肺止咳化痰、生津解渴、澀腸治腹瀉、安蛔的功效,能冶療久咳、虛火煩渴、久瘧、久瀉、久痢、大便出血、尿道出血、血崩、蛔厥腹疼、鉤蟲病、銀屑病等。
4. 據《本草綱目》記述,烏梅主冶破氣,除熱煩滿,舒心,止身體痛,偏粘不仁,去青小痣,蝕惡肉。去痺,利筋絡,止下痢,睡得香口乾舌燥。水跡汁飲,治傷寒論躁熱。解渴調變,去炎治瘧瘴,止瀉逆傳染病,除熱冷痢。治虛損骨蒸潮熱,消酒毒,讓人得睡。
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