男性早洩會帶來什麼危害?四個細節可以預防男性早洩
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早洩的發病率是逐年增加著,這與人們的生活水平、社會發展、個人情況等都有著密切的聯絡,給患者朋友的生活造成一系列的困擾,嚴重危害到了患者朋友 的身心健康與性功能,嚴重的話還會導致男性不育,男性朋友應該瞭解男性早洩會帶來的危害,也好進行最佳的防治措施來應對早洩疾病。
男性早洩會帶來的危害如下
1、使男性喪失自信:早洩會讓男人覺得自己不“行”,從而產生心理障礙,自信心下降。如此更易加重病情,形成惡性迴圈。
2、影響夫妻生活、家庭和睦:早洩的危害隱患在性生活中,往往是妻子感受不到性快感,長此以往必將成為家庭破裂的隱患。
3、導致勃起功能障礙:一些早洩患者由於不能及時治療,或由於一兩次的過早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認為是性機能出現衰竭,會進一步加重病情,最終致使出現陽痿等勃起功能障礙。
4、影響男性精神:精神不振,影響工作是早洩的危害的主要表現。生理表現通常有口苦咽乾、小便黃紅、渾濁、陰癢、舌紅、苔黃、脈弦數,長期伴有神疲勞、夜眠不安、精薄清冷、心悸不寧等,嚴重危害工作和生活。
4個小細節可預防男性早洩
1、多吃海產品和富鋅食物
男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,另外,它還有助於提高人的抗病能力,有效預防男性早洩問題。建議白領男性可以每天吃1~2個蘋果。
2、增強體育鍛煉
白領男性室外活動可能比較少一些,另外,可能會因為應酬或者工作,生活習慣不規律導致免疫力下降,所以要增加體育鍛煉。增強鍛鍊除了使男性擁有健康體魄,旺盛的精力外,還可以增加全身氧含量,增加睪丸酮的分泌,可以更好地補充生殖系統的能量,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。
3、穿純棉內褲
睪丸需要低溫的環境,這樣才能保證良好的生殖能力,因此,平時最好穿純棉的開洞內褲,陰囊露在外,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性激素的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強,預防早洩。
4、心理調節方法
相關調查研究表明,早洩的出現與心理因素有很大關係,工作壓力大,性生活時心理緊張、不安等早洩。早洩的烹飪,要注意心理調節,放鬆心情。
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