女性安全期的計算方式是什麼?如何確保安全期間的真正安全?
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對於有正常性生活的女性來說,避孕是很重要的,安全期是很好的避孕方式,雙方都能感受到親密的熱情時刻,不必擔心意外的懷孕。但是,安全期間真的安全嗎?如何確保安全期間的真正安全?
什麼是月經週期
什麼是月經週期,月經週期應該怎麼算?月經來的第一天到下次月經來的前一天,經歷的天數是月經週期,一般是26到35天。
女性短暫的排卵日
女性的排卵日要多長時間?成熟的卵子從卵巢通過輸卵管到子宮需要一兩天,這48小時看起來很短。
性生活的危險時期
這48小時絕對是高危妊娠期,但這兩天停止性生活並不是萬事大吉。精子是頑強的獵人,進入子宮後可以生存約72小時,為了避免3天潛伏在子宮內的獵人捕獲剛出現的卵子,必須將危險時期向前移動,為了保險起見,排卵日前5天和後4天,排卵日內約10天被鎖定為危險時期。
什麼是安全期
除了性生活的危險期外,還有非月經來潮期,當然是安全期。通常,人們會計算自己的安全期,在此期間進行無避孕措施的性行為。
如何確定危險期
如何確定自己的危險期?排卵日通常是前後兩次月經之間的幾天,鎖定危險期並不困難,只是看方法。
首先找到月經中期的日子很重要。最短週期減少18,最長月經週期減少11,有答案。例如,如果月經週期為30-32天,則使用30-18=12、32-11=21,危險期為13-21天。這幾天加上紅叉,準備套餐吧。
測量體溫確定排卵期
這裡的體溫是指一夜夢後,早上醒來前沒有進行任何活動前獲得基本體溫。從月經來潮的第一天開始,每天早上把體溫計放在嘴裡5分鐘後,測量溫度用小點畫在方格里,不要懶惰,記住下次月經來潮的前一天,最後把各店連成曲線。排卵通常發生在體溫上升前或從底部上升的過程中,基礎體溫通常在3天內為排卵期。
注意白帶的變化
看數字、表格頭腦大的話,可以注意白帶的變化。通常,月經中期排卵前幾天,白帶像蛋白一樣明亮,光滑有彈性,可以長成絲狀,拉伸度最長的可能是排卵日,這幾天及其前後4~5天是危險期。
由於女性排卵時間受外部環境、氣候、本人感情、壓力、疾病、運動量、健康狀態等多種因素影響,需要計算幾個月的週期。一般為6個月,找到最長週期和最短週期,計算比較可靠的安全期。
月經週期不規則者、探親期夫婦和生活環境變化頻繁的女性,長期排卵延遲或提前,不建議使用安全期避孕法。可以使用杜蕾斯的超薄避孕套進行有效的避孕,超薄的設計可以使性交更加親密!
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