孩子發燒了該怎麼辦?孩子發燒如何通過食療調理?
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孩子發高燒而沒有別的病症時,可讓孩子清靜地躺在室內通風處,使用冰枕或冷純棉毛巾敷在頭頂,再用暖純棉毛巾為孩子擦身,讓溫度降低。最好是每過15分鐘為孩子量1次人體體溫。
有一些爸爸媽媽認為,孩子發高燒要耗費很多精力,便迫不及待地為孩子給予營養成分及熱量高的食物。那樣做反倒不當之處,由於發高燒期內,消化道受阻礙,消化道的腸蠕動緩減,孩子一般 沒胃口,若逼迫孩子進餐,反倒導致倒胃、反胃及拉肚子等。
發燒的孩子,務必以流汗的方式排熱,以至耗費很多水分。因而,發高燒期內的孩子,最必須 補充的是水分並非食材。
孩子感冒發燒該怎麼辦
牛乳米湯
米湯含豐富多彩的糖分,可給予充裕水分及發熱量,非常容易被胃腸消化吸收。並且米湯的糖分可使牛乳中不容易消化吸收的opo結構脂分子結構變為便於消化吸收及消化吸收的分子結構。牛乳米湯的製作方法比較簡單,只需將米略洗,新增冷水煲爛,濾掉米渣,新增牛乳均勻就可以。
代乳粉
關鍵為大豆蛋白,營養成分與牛乳類似,但易消化。可依據兒童的年紀及必須 稀釋液食用。
小米湯
以大豆蛋白及糖分為主導,營養豐富,發熱量適度,最合適嬌弱的兒童服用。
新鮮水果汁
水果含豐富多彩的維他命,水分又多,打汁後新增適量的溫水及純蜂蜜就可以。
綠豆粥
黑豆有清熱去火及去暑的功效,並且水分充裕、營養豐富,最合適1歲之內的兒童服用。只需將黑豆加水煮爛,再加適當的糖或鹽就可以。
嬰兒發燙的輔助飲食療法民間偏方
合適6個月之上寶寶——雙花飲
取金銀花茶10克,黃菊花10克。將金銀花茶、黃菊花加水煮15分鐘,取汁當奶茶。有清熱去火功效。
合適8個月之上寶寶——生薑紅糖粥
薑片3片,老紅糖12克,梗米50克。將米加水煮粥,將薑片、老紅糖新增到滾粥中,熱服。有出汗袪風寒功效。
合適1歲之上寶寶——東瓜菏葉湯
取東瓜250克,菏葉1張。將東瓜清洗,連皮切片。菏葉剁碎,加水煮湯,湯成完去菏葉放鹽喝粥。有清熱化痰、除煩止渴、有利排尿的功效。
寶寶發高燒飲食搭配常見問題
1、補充水分
水勝於藥,發燙身體出汗多,勤喂溫開水開展補充很必須。一歲之內寶寶,再次選用純母乳餵養。奶水易於消化,能確保營養成分要求,可補充水分。奶粉餵養,可喂稀釋液全脂奶,即2份嬰兒奶粉加1份水(2:l),這時寶寶儘管食量降低些,但補充了水分,更有利於兒童消化。
幼兒發熱宜以飲溫開水,可適度喂些溫開水,以補充身體的維他命C,提高抗病性。每天喝水量的維持嘴脣滋養幅度,無須太多。
2、流質飲食
發燙兒童,合理飲食以流質食物為主導,如奶製品、蓮藕粉、奶製品(低油)等。也可喝些綠豆粥、冰西瓜、以助減溫,有利排尿抗病性。
但對伴隨拉肚子的兒童(6個月之內),抵抗力差,胃的腸蠕動弱,冒黏膜耐受力差,則冷食不利人體恢復,應忌食之。
當孩子體溫下降,胃口轉好時,可喂半流食,如肉末粥、鮮麵條、白米粥、蛋花粥、配些易於消化的魚(清花魚)。飲食搭配宜以口味淡,易於消化為標準,油、鹽宜少,少食多餐,切勿吃辛辣食物和刺激性食品類。但無須忌嘴,防止缺乏營養,免疫力下降。
3、服糖鹽水
幼兒發熱伴拉肚子,可數次服食。服糖鹽水。配備佔比500mL水加一小勺糖和半酒瓶蓋鹽混和。4鐘頭內可眼500mL。與此同時可補充電解質溶液食材如柑橘、香蕉蘋果等新鮮水果(鉀、鈉較多)奶製品與豆槳(含鈣量)、米湯、麵點(含鐵)。病症較重者,暫忌食,與此同時打“吊針”以補充水分和電解質溶液。拉肚子、反胃減輕後可進流食,如米湯、過慮蔬菜汁、蓮藕粉等,但應忌食牛乳和豆槳(易脹氣)。
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