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睡覺是新生兒的頭等大事,新生兒大部分的時間都在睡眠中度過,每天大約在20個小時。那麼怎麼可以讓寶寶睡得更安穩呢?
1、有適度的光線:寶寶喜歡在黑暗死亡環境中睡覺,但是最起碼的光線還是有必要的。
2、抱著哄睡是,要先把床鋪好:很多爸爸媽媽都會抱著新生兒哄睡著,可以一把寶寶放到床上的時候,寶寶馬上就醒了。所以要事先把床鋪好,這樣就可以省下不少時間。
3、輕輕拍哄:在把寶寶放到床上睡的時候,寶寶因為一下子離開媽媽的懷抱,所以很容易會發生驚跳,因此媽媽們需要輕輕拍哄一下,著花樣可以讓寶寶睡得更安穩。
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