呼氣就能識別老年癡呆嗎 如何降低老年癡呆發生率
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老年癡呆病發率還是比較高的,而且無法治癒,只能通過一些方式進行調整干預,要及早識別,早治療,那麼,呼氣就能識別老年癡呆嗎?如何降低老年癡呆發生率?下面本站小編就帶來介紹。
聽上去似乎有些不可思議,中南大學的這項最新研究也許能讓你開拓眼界!
老年期癡呆患病率高,僅次於心、腦血管疾病和腫瘤,是老年人死亡的第四大病因。據悉,我國60歲及以上老年人中約有1500萬癡呆患者,這對老年人的健康和生活質量都帶來了很大影響。
研究招募了1467例大於65歲的老年人羣,並完成認知評估和呼出氣採集,通過HPPI-TOFMS方法檢測呼出氣中VOCs成分,研究發現多達66種VOCs成分在認知障礙組和認知正常組存在顯著差異。
此外,團隊還發現其中3種VOCs成分(苯甲醛、乙酸異丙烯酯、甲苯)與NfL水平呈顯著正相關,提示VOCs可在一定程度反應神經退行性改變。
這項研究明確,人體呼出氣VOCs成分組合能夠較準確地從社區人羣中識別認知障礙患者,且能夠有效區分輕度認知障礙和癡呆患者。這種簡單、客觀的方法有望用於大規模老齡人羣中的認知障礙篩查,最終實現老年期癡呆的早診早治。
目前,尚無藥物能夠治癒阿爾茨海默病,臨牀診斷技術和手段是其長期面臨的難題。專家指出,早辨別、早干預是延緩阿爾茨海默病最有效的方法。
賈建平團隊曾於2009年起開展了一項關於如何通過調整生活方式預防老年人記憶喪失的研究。
在長達10年的隊列研究中,他們發現飲食、體育鍛煉、社交、用腦、控制煙和酒這六種生活方式能幫助保護記憶。儘管阿爾茨海默病的遺傳風險不可改變,但健康積極的生活方式能夠有效減緩記憶的下降和損失。
研究結果表明,如果中老年人堅持至少7種推薦的飲食(穀類、豆類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、堅果、奶製品、適量的鹽、油、魚類、飲茶等十二種類飲食其中的七種)、每週不少於150分鐘的中等強度或不少於75分鐘的高強度體育鍛煉、每週不少於兩次的社會活動、每週不少於兩次閱讀思考和書寫等活動、控制菸酒,可以大大降低癡呆發生率。
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