舌苔變黑是怎麼回事

舌頭是人們吃東西和說話的重要的器官，對於吃東西的味道特別的敏感。舌頭還有助於咀嚼，咽東西和發出聲音都有着密不可分的關係。每個人的舌頭上都會有舌苔，並且很多病症都是也可以從舌苔上看出來。正常的舌苔是薄薄的白色的，那麼舌苔變黑是怎麼回事？

舌苔變黑是怎麼回事

舌苔的形成與全身營養狀態、局部血流狀況、植物神經功能、唾液分泌及急性炎性刺激有關，並認爲黑苔多與黴菌感染有關。另外長時間、大劑量使用抗生素也易發生黑苔。有些食物、飲料及不良生活習慣也會導致黑苔的發生

黑苔可見於熱性病中，亦可見於寒溼病中，黑色越深，病情越重。苔質的潤燥是辨別灰黑苔寒熱屬性的重要指徵。在寒溼病中出現灰黑苔，多有白苔轉化而成，其舌苔灰黑必溼潤多津;在熱性病中出現，多由黃苔轉變而成，其舌苔灰黑必乾燥無津。

有些腸胃有毛病的人，容易生寒溼，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成黃色或黑色。當精神處於高度緊張狀態時，也會出現黑苔.經常熬夜，抽菸過多，便容易發生黑苔。另外，一些食物，如酸梅，黑芝麻糊等，或藥物，如鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時的現象。

舌苔變黑需要怎樣護理

平時要注意多加休息，肝火旺盛休息不好就會出現舌苔黑，儘量減少自己的夜生活，保證足夠的睡眠，改善自己的生活作息時間。

要注意少喝一些太濃的咖啡和茶之類的飲料，喝一些清淡下火的茶就好。還有大家刷牙的時候就順便刷一下舌苔，也可以緩解舌苔變黑。

舌苔變黑是怎麼回事？在平時的生活中引起舌苔發黑的原因有很多，大家在治療的時候不要總是針對舌苔，具體的瞭解一下舌苔發黑的原因，在進行治療。平時注意自己的口腔的衛生，飲食上吃的清淡一些，多吃些清熱解毒的食物，也可以改善舌苔的病症。