得了冠心病怎麼辦
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在人們的觀念裏，所有的病症只要與心臟打算關係就屬於重病，所以很多人在剛剛被告知患有冠心病的時候，都會惶恐不安，其實並沒有那麼可怕，今天就跟大家說說，得了冠心病怎麼辦？
首先，患有冠心病以後，要積極配合醫生治療，生活要保持規律，積極調整生活態度，一定不要給自己施壓，如果精神過度緊張或情緒波動較大更不利於病情的控制。
保持良好健康生活習慣：不吸菸，不酗酒；飲食以清淡爲主；動物脂肪和膽固醇含量高的食物儘量不要食用，如蛋雞蛋黃黃、魚卵、動物肝臟等；多吃魚、蔬菜、水果，豆類及其製品。糖類食品也應進行控制；肥胖者要逐漸減輕體重。
多吃洋蔥、大蒜、紫花、木耳、海帶、香菇、紫菜等保護性食品。同時爲自身供給充足的維生素、無機鹽和微量元素。
如冠心病同時有高血壓，需要在醫生指導下持續服用降壓的藥物。並且參加一些活動量較小的體育活動，如練習太極拳、飯後散步等，同時還要隨身攜帶緩解心絞痛的藥物，以便身體不適時隨時服用，若有服藥不能緩解症狀，應立即到就近的醫院急診。
