不愛感冒免疫力更強嗎 爲什麼平時不感冒一感冒就很嚴重
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生活中,有些人經常是隔一段時間就感冒一次,而有些人平時不感冒,一感冒就是大感冒,那麼,不愛感冒免疫力更強嗎?爲什麼平時不感冒一感冒就很嚴重?下面本站小編就帶來介紹。
生活中,很多人會將經常感冒、深感疲勞、腸胃嬌氣等情況,歸因於免疫功能差。但其實上述問題並不完全取決於免疫功能,對成年人來說,多數感冒病人的免疫細胞、免疫分子跟正常人沒區別,關鍵在於“抵抗力”較低。
換句話說,是否容易感冒不能直接反映免疫功能,而在於抵抗力的強弱。
人之所以會感冒發燒,是因爲體內的“不法分子”引起了免疫系統重視,並啓動了炎症反應,如通過升高體溫的方式來消滅病原體。
人不發燒,可能是因爲體內的“不法分子”沒那麼重要,或者沒有引起免疫系統的重視,這時防禦機制尚未啓動,但並不等於個人免疫力差。
人生病其實是身體的“報警”。人的身體就像一個巨大的戰場,生活着病菌和免疫守衛軍,他們同爲宿敵,也共同成長。人的感冒就是病毒一方呈現強勢,免疫系統就會發起強烈反攻,然後你就會發燒、頭疼等等症狀。直到達到新的均衡甚至消滅病毒免疫系統纔會消停。
因此當一個人經常感冒時,說明他的抵抗力是長期處於弱勢的,但儘管如此,通過治療外力後,他也能狗形成新的抗體,把這個防疫漏洞堵上。
但對於那些很難生病的人來說,在很大程度上他的免疫系統是很強大的,但也正因如此,就讓它失去了“更新升級”的機會,與此同時,很難出現大規模的“發燒”來全身“殺毒”,就像一個XP系統,一直都能用,但是某天突然發現很多應用無法兼容時,它的系統就崩潰了。
爲什麼有的人會經常感冒,而有的人卻好幾年也不會感冒一次呢?
1、遺傳因素
某些基因決定了我們對感冒病毒是否易感,也會影響感染後的嚴重程度。
2、生活習慣
日常生活中的許多因素,都會影響我們對感冒病毒的易感性,比如睡眠、壓力狀態、飲食、運動習慣等。
美國的一項研究發現,睡眠時間少於7小時的人比睡眠超過8小時的人,患感冒的可能性高2.94倍。
反過來說,保持運動、健康飲食等,能降低感冒的風險。
3、環境因素
瑞典、美國、以色列等國家的科學家,調查了210名8~82歲的健康雙胞胎對流感疫苗的反應,結果發現,58%的人都會受到環境因素的影響。而且,年紀越大,他們免疫系統之間的差異也就越明顯。
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