孩子腸胃不適怎麼辦 緩解腸胃難受方法
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孩子在成長過程中會有很多的病痛,但是在孩子還小的時候最好的治療方法不是吃藥而是緩解,因爲有些藥並不是很適合孩子吃,並且還容易讓他有副作用,那麼怎麼緩解呢,大家一定很想知道吧,本站小編帶大家一起來了解一下吧。
1、便祕
表現:大便一粒粒的,經常1-2天才拉一次,又乾又硬,往往會造成寶寶食慾減退、煩躁。
2、腹瀉
表現:大便過稀,排便次數過多,每日數次至十數次。
3、便便異常
表現:大便中有白色顆粒或瓣狀物;臭味明顯;便便裏有泡沫;便便像奶油;大便中有粘液。
4、脹氣
表現:寶寶頻繁排氣打嗝,小肚子鼓鼓的,敲敲肚子會有“咚咚”的鼓聲。
5、過度哭鬧
表現:每天至少3小時,每週至少3天,發作會超過3周,常在傍晚或晚上哭,哭的時候不停蹬腿,很難安撫。
6、輕度奶癬
表現:臉上長或身上長小紅疙瘩,前額髮際上長小粉刺樣疹子,眉毛上有浮皮,曬太陽會增多。
•給寶寶保暖。保暖能幫助寶寶放鬆身體,緩解腸胃緊繃、痙攣的症狀。
可以溫暖寶寶全身,或者只溫暖腹部。用毛毯裹着寶寶,讓他暖和。或者將寶寶抱在懷裏,把你的身體捲縮起來,用體溫溫暖寶寶。
•幫寶寶按摩,平息腸胃痙攣。嘗試以畫圈動作順時針方向按摩寶寶腹部,減輕胃腸道的疼痛與壓力。
按摩前,先用嬰兒油讓你的雙手暖和。按摩改善寶寶腹部的血液循環,幫助平息腸絞痛。也可以按摩寶寶的手腳。位於手腳的神經末梢能減輕身體其它部位的疼痛。
•給寶寶拍嗝,排出多餘的氣體。給寶寶拍嗝能排出腸胃氣體,緩解壓力。
可以將寶寶豎着抱起來,輕輕拍打他的後背。不管是餵母乳或配方奶,餵奶後都必須拍嗝。
•輕晃孩子或保持其趴着玩。
將寶寶面朝下放在你的腿上,輕輕搖晃,也能起到一定的鎮靜效果。寶寶在子宮裏通常是頭朝下,平時媽媽在活動時,子宮裏的寶寶也會感受到輕輕的晃動,和這個動作的感覺比較相似。有時將孩子置於俯臥位也會獲得一想不到的效果。
1保持寶寶身體水分充足。發現寶寶有腹瀉跡象時,即使寶寶看起來沒有食慾,也必須讓他多喝水。
不要給他喝含糖飲料和果汁,因爲糖會加重脫水症狀。
白開水是最安全及最好的補水選擇,它是寶寶所能喝的最純粹的液體。
白開水所含成分不會加重腹瀉或嘔吐症狀,你不必擔心寶寶會因此流失更多水分。
2讓寶寶多攝取纖維,以促進排便。如果寶寶已經可以吃固體食物,不妨讓他們多吃富含纖維的食物。
此外,你也必須讓寶寶多吃富含果膠的食物,比如米飯、香蕉泥和土豆泥。
逐漸增加這些食物的攝取量,分成小份量喂寶寶吃下。
纖維幫助調節消化系統,增加糞便體積,推動消化道里的食物前進。
3幫寶寶按摩腹部。按摩寶寶的腹部有助於緩解脹氣。
讓寶寶仰臥。
讓寶寶面向你,非常輕地按順時針方向按摩他的腹部,然後順着腹部曲線往下拉。
重複按摩數次,幫助寶寶排出多餘氣體。
只在寶寶清醒時纔給他按摩。
4幫助寶寶做蹬自行車運動。你可以幫寶寶做蹬自行車的動作,藉此排出腹部多餘氣體。
讓寶寶仰臥在牀上。
輕輕地交替屈伸寶寶的雙腿,彷彿他在騎自行車一樣。
這個動作能移動被困在腹部的氣體,緩解腹部不適。
5讓寶寶趴着。趴着使寶寶體內的氣體更容易排出。
只在寶寶年紀比較大,可以翻身趴着及撐起頭部時,才進行這一步驟。
讓他趴一會兒,有助於緩解腹部氣體造成的壓力。
6喂寶寶吃緩解腹痛的藥。在兒科醫生的批准下,你可以喂寶寶吃藥,緩解消化不良及腹痛。你可以用的藥物包括:
二甲基硅油滴劑。如果寶寶吞入空氣,或是特定食物或奶粉導致他消化不良,這個口服滴劑能減輕脹氣症狀。它能分解氣體,使氣體更容易排出。
二甲硅油(Mylicon)或Tummy Calm滴劑。這些滴劑能有效減少被困在消化系統的氣體。遵循產品包裝上的指示,或是向醫生諮詢寶寶需要服用的正確劑量。
7如果症狀持續,而且經常復發,請帶寶寶看醫生。如果寶寶經常腸胃不適,試了各種療法後也沒有得到改善,你應該帶寶寶看醫生。你也必須留意以下症狀,如果寶寶出現這些症狀,你必須立刻聯絡醫生:
糞便帶血或膿。
糞便顏色深。
持續排出綠色糞便。
腹瀉和嚴重腹痛。
口乾舌燥、沒有眼淚、尿液顏色深及昏睡均爲脫水的跡象。
一直腹瀉及嘔吐,持續至少8小時。
發高燒。發高燒加上腸胃不適是許多疾病的症狀,比如食物中毒及感染。最好立刻帶寶寶去看醫生,獲取適當的診斷與治療。
這些症狀意味着寶寶面臨比脹氣更嚴重的問題,比如食物過敏、腸道阻塞或中毒。
如果你認爲寶寶誤吞有毒的東西,像是藥物、植物或化學劑,並出現嘔吐和腹瀉等中毒症狀,請立刻撥打你所在國家的緊急熱線。
以清淡流質食物爲宜
孩子腹瀉時,發病初期,飲食以能支持營養而又不加重腸道病變部位的損傷爲原則,一般以清淡流質食物爲宜,如濃米湯、淡果汁和麪、湯等。急性水瀉期,口服糖鹽水防止脫水。伴有嘔吐的孩子要暫時禁食,出現尿少、精神差需要輸液治療。排便次數減少後可進食清淡、少油、少渣的流質飲食如大米粥、藕粉、面片等。恢復期可進少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質、半流質飲食。腹瀉完全停止時,可增加一些魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等食品。如食慾旺盛,也應少量多餐。逐漸恢復正常飲食。
選用天然草本食材、科學營養搭配
如果兒童出現厭食、腹脹的症狀,首先要帶孩子到正規醫院兒科進行全面細緻的檢查,排除那些可以導致腹脹、厭食的消化道或其他疾病,排除缺鐵、缺鋅等微量元素缺乏症;如果能排除病理性的因素,那就要考慮積食,飲食不規律等因素。
很多父母擔心孩子營養不良,希望孩子能長得健壯,所以平時會給予高蛋白、高熱量的飲食,但要知道兒童的消化能力有限,這樣的飲食會對胃腸道造成很大的負擔,結果反而會造成孩子食慾下降,有的出現疳膨食積,體質也不好,導致呼吸系統等疾病。
所以兒童在秋季的飲食不能一味的進補,還要考慮兒童的消化能力,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜,節制零食和甜食,少喝飲料,日常調理可以挑選藥食同源等有助於消化的食材,烹製手法上注意做得清淡、易消化,以湯水爲易。
小兒開奶茶、益生元有助於腸胃健康
一般的消化道不適,平時可以多吃一些有助消化、藥食同源的食物,如山藥、橘皮、雞內金、麥芽、紅薯等,此對於消化功能較差的孩子日常可以選擇一些調養腸胃的食品如:開奶茶、消食沖劑等,可以起到調理胃腸道菌羣、改善腹瀉、便祕、脹氣、消化不良症狀的作用。症狀較明顯的小孩可以在醫生的指導下選擇一些治療腸胃的藥物,如蒙脫石散、媽咪愛等。
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